×

Välkomment till Bodystore.com!

0 0 kr

Sections

×
    Så här groddar du själv!

    Så här groddar du själv!

    Det är gott, ekonomiskt och inte minst nyttigt att grodda. Groddar är sprängfyllda av näringsämnen och enkla att odla själv. Här får du de bästa tipsen på hur du lyckas!


    Groddar är riktiga energibomber som kryllar av vitaminer och mineraler. Lägg ett knippe på smörgåsen, mixa med keso eller pimpa din sallad med dina favoriter.


    Att själv driva upp groddar är enkelt. De växer lika bra oavsett om det är vinter eller sommar utanför fönstret och det går – till mångas glädje – relativt snabbt.


    Enkla att grodda är quinoa, mungbönor, alfaalfa och sesamfrön. Här får du tag i frön. Tillsammans med burkar som är specialutformade för just groddning går det hela som en dans. Ta en titt på våra groddningsprodukter!
     

    Grodda så här:

    1. Skölj de frön som ska groddas och lägg dem i blöt under ett dygn.

    2. Häll bort vattnet, skölj fröna igen och lägg i en groddningsburk.

    4. Ställ burken på en ljus plats i rumstemperatur.

    5. Vattna groddarna två gånger om dagen.

    6. Efter ett par dagar har små skott bildats och det kan uppstå vitt damm på skotten, det är normalt och ska inte förväxlas med mögel.

    7. Efter tre till fem dagar ska groddsvansen ha vuxit ut och är klara att ätas.

    Groddning 

    Relaterade artiklar

    Värmande latte på 5 olika vis
    Det gröna proteinet!
    Hampa på 5 sätt!