×

Välkomment till Bodystore.com!

0 0,00 kr

Sections

×
    Vad är MSM och varför behöver vi det?

    Vad är MSM och varför behöver vi det?

    Många är vi som i hälsosammanhang, läser och hör talas om MSM, men kanske är det några av oss som inte riktigt är på det klara med vad MSM är och varför våra kroppar behöver det? Vi ger dig här en liten snabbkurs i ämnet MSM!

     

    Vad är MSM?

    MSM är en förkortning av MetylSulfonylMetan, vilket är en organisk svavelförening som förekommer naturligt i  kroppen. Eftersom MSM förekommer i samtliga levande organismer betyder det med andra ord att du hittar det i alla möjliga typer av livsmedel, som mjölk, frukt och grönsaker. Svavel har en viktig funktion i kroppen och är bland annat en beståndsdel i kollagen som bygger upp brosk, bindväv, skelett, senor, hud, hår och naglar.

    Hur fungerar MSM och varför ska jag använda det?

    MSM har en mängd olika funktioner i kroppen. Bland annat hjälper den till att göra cellerna mer genomträngliga vilket medför att cellerna lättare kan bli av med toxiner samt lättare ta upp näring och syre. MSM hjälper också till vid bildandet av "svavelbärande aminosyror".

    En sund hälsa börjar inifrån - inne i våra celler. Unga och friska celler är elastiska och flexibla. Därför, när kroppen åldras, lagras toxiner inne i cellen vilket gör de mindre elastiska samtidigt som även cellens övriga funktioner försämras. För att sakta ner och motverka denna naturliga process finns flera alternativ. Regelbunden fysisk träning tillsammans med en vitaminrik, varierad och hälsosam kost är två nyckelfaktorer för att dina celler ska må bra. Beroende på kostens sammansättning får vi dagligen i oss en varierande mängd MSM och när dessa nivåer är för låga så kan det behövas lite extra i form av MSM-tillskott. Prova dig fram och känn av vad just din kropp behöver och mår bra av. 

    Du hittar alla våra MSM-produkter här

    Om skribenten

    Bodystore- Sophie

    Bodystore- Sophie

    Sophie är Bodystore-teamets vegoälskande pratkvarn som alltid har många bollar i luften. Organiserat kaos är något av ett motto. Alltid på Sophies tallrik: OST i alla dess former!

    Relaterade artiklar

    Kroppen renar sig själv hela tiden!
    Årets Ledprodukt 2017!