×

Välkomment till Bodystore.com!

0 0 kr

Sections

×
    Healthcreator

    God och raw ischoklad utan vitt socker!


    Varför inte göra godiset lite mer hälsosamt när vi nu kan! Att utesluta det vita raffinerade sockret och istället använda socker i sin naturliga form bidrar till att vi får i oss vitaminer och mineraler samtidigt som vi njuter av det goda.

    Socker i sin naturliga form kan komma från exempelvis dadlar, fikon, mullbär, banan, äpple, andra frukter och bär samt honung. Det vita raffinerade sockret är mindre bra för oss då vitaminer och mineraler har bortraffinerats och sockret enbart bidrar med tomma kalorier.

     

     

    Recept på ischoklad utan vitt socker - rawfood
    ca 22 st.

    0,5 dl rivet kakaosmör raw eko

    1 dl kakaopulver eko

    1 dl kokosolja eko

    1,5 tsk vaniljpulver eko

    1- 2 msk raw honung

     

    Gör såhär:

    1. Riv kakaosmöret och smält det sedan tillsammans med kokosoljan över ett vattenbad. Se till att vattnet inte börjar koka.
    2. Häll över kakaosmöret och kokosoljan i en skål och blanda sedan i kakaon, vaniljpulvret och honungen. Rör runt.
    3. Häll upp i ischokladformar och ställ in i kylen för att svalna.

     

     

    God Jul! 

    /Yvonne