×

Välkomment till Bodystore.com!

0 0,00 kr

Sections

×
    Ingefärashot med citron och gurkmeja

    Ingefärashot med citron och gurkmeja

    Ingefära och C-vitamin är kända för att hjälpa immunförsvaret på traven. Om du vill har du i gurkmeja som är starkt antiinflammatoriskt och chili som kan stärka förbränningen i kroppen.

    Här har du en uppfriskande shot att börja dagen med så här i förkylningstider. Dessutom väldans god! En riktig vitaminbomb!


    Ingredienser 1 liter

    200 g Färsk ingefära

    10 dl Vatten

    1 st Citron

    1 msk Honung

    2 cl Gurkmeja (Kan uteslutas)

    0.5 st Färsk chili (Kan uteslutas)


    Instruktioner

    1. Skär upp ingefäran i slantar (låt skalet vara kvar), lägg i en kastrull med vatten och värm till 60 grader. (När det ryker är det ca 60 grader). Ha även i chili och gurkmeja om du önskar.
    2. Låt stå och dra på svag värme i minst 20 minuter.
    3. Tillsätt honungen när vattnet fortfarande är varmt så det blandas väl.
    4. Låt svalna och tillsätt saften från citronen.

    Om skribenten

    Hälsologgen Bodystore

    Hälsologgen Bodystore

    Välkommen till Bodystores alldeles egna blogg "Hälsologgen". Här kommer presentera nya produkter och varumärken, nya funktioner på sajten, trendspaningar inom hälsa och mycket, mycket mer. Enjoy!