×

Välkomment till Bodystore.com!

0 0,00 kr

Sections

×
    Matcha-mango nice cream

    Matcha-mango nice cream

    Nyttig och svalkande nice cream som är minst lika god som glass. En vegansk variant som bjuder på en massa härliga nyttigheter. Här har jag smaksatt med näringsrik matcha som innehåller rikligt med aminosyran l-teanin som känt bidrar till lugn och välbefinnande. Kanske det gör det till den perfekta glassen att varva ner med i sommar?

     

    Den fantastiska matchan

    Grön matcha är hela gröna teblad som torkats och malts till ett fint pulver. Eftersom hela bladen används kan man dra nytta av allt det hälsosamma innehållet som tebladen har att erbjuda utan att något går förlorat. Som den djupa gröna färgen indikerar är matcha rikt på klorofyll, dessutom bjuder den generöst på antioxidanter, vitaminer, mineraler, aminosyror, enzymer och andra växtnäringsämnen. Det generösa innehållet av aminosyran l-teanin gör att man kan uppleva ökat lugn och avslappning. Man blir helt enkelt mer harmonisk samtidigt som man fortfarande känner sig alert både fysiskt och mentalt. Grön matcha kan därför vara idealiskt att inkludera i sin kost när man vill reducera stress, varva ner och hitta lugn.

     

    Näringsrikt och gott

    Grön matcha har ingått i den japanska zen-buddistiska teceremonin ända sedan 1100-talet. På senare år har det även blivit en väldigt populärt livsmedel världen över. Matcha-te är inte bara väldigt näringsrikt, det är dessutom riktigt gott. Prova att göra en krämig matcha-latte, eller tillsätt bara kokande vatten för att njuta av en kopp matcha-te. Du kan även använda matcha i smoothies, bakning och matlagning för att näringsberika din kost, och för att utnyttja den goda smaken.

     

    Hoppas det smakar / Mikaela


    Ingredienser 1 portion

    1 st Frusen banan i skivor

    1 dl Frusen mango

    2 dl Krämig kokosmjölk

    0.5 msk Matchapulver


    Instruktioner

    1. Skiva bananen och lägg den i frysen så att den blir djupfryst.
    2. Mixa samtliga ingredienser tills du fått en jämn och len textur.
    3. Direkt från mixern har den en konsistens av mjukglass så den är redo att ätas direkt. Föredrar du en fastare konsistens kan du ställa in den i frysen någon timme.