Björkaskapulver 150 g
Holistics Björkaska innehåller bland annat mineralerna kalium, natrium, kalcium, magnesium, fosfor, krom, zink, mangan, molybden och selen.
Holistics Björkaska innehåller bland annat mineralerna kalium, natrium, kalcium, magnesium, fosfor, krom, zink, mangan, molybden och selen.
Halten mineraler varierar mellan björkar.
Askan kokas i vatten enligt receptet nedan:
- 2 msk Björkaska blandas med 1 liter vatten i en rostfri kastrull.
- Koka i 15 minuter under lock.
- Låt uppkoket svalna av.
- Sila därefter koket genom ett oblekt kaffefilter.
Avkoket bör konsumeras inom två månader.
Björkaska säljs också som färdigt extrakt - Björkaska extrakt.
Dosering: 1–2 msk avkok i ett glas vatten 1–2 gånger per dag. Börja med l msk per dag och öka dosen successivt. Vid behov, öka dosen upp till 3 msk/glas 3 gånger per dag. Intages minst 1/2 timme före eller 2 timmar efter maten. Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas.
Försiktighetsåtgärder: Drick inte avkoket outspätt. Det är frätande i koncentrerad form (pH=12). Akta ögon, hud och kläder. Om du får avkoket i ögat ska du skölja ögat med mycket vatten.
Innehåll: Finsk björkaska. Askan kommer från utvalda björkar som vuxit i mineralrika marker i norra Finland.
Förvaras: Torrt i rumstemperatur och utom räckhåll för barn.
Övrigt: Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej till för att bota sjukdomar.
