Hoppa till innehållet

Pilatesboll

En pilatesboll är ett fantastiskt träningsredskap för att förbättra din balans och koordination samtidigt som det stärker din bål. Pilatesbollar användas för en mängd oli...

En pilatesboll är ett fantastiskt träningsredskap för att förbättra din balans och koordination samtidigt som det stärker din bål. Pilatesbollar användas för en mängd olika övningar för att rikta in sig på specifika muskelgrupper.

Läs mer

Fördelar med att använda en pilatesboll 

  • Förbättrar din rörlighet 

  • Stärker musklerna 

  • Förbättrar balans och koordination 

  • Går att träna hela kroppen 

Hur stor pilatesboll ska man välja? 

Det finns ingen självklart svar på hur stor pilatesboll man ska välja men en riktlinje kan vara att om du är mellan 150–170 cm lång kan du ta en boll som är 65 cm eller mindre i diameter. Är du längre en 170 cm kan du ta en boll som är 75 cm eller större. Du kan självklart använda en större boll om du är under 170 cm, men ju större boll man använder ju svårare är det. 

Sitta på en pilatesboll 

Det finns många fördelar med att sitta på en pilatesboll. Bollen ger dig en osatbil yta vilket i sin tur tvingar dig att aktivera dina muskler för att hålla balansen. Detta hjälper till att förbättra din hållning och träna dina muskler, främst magmuskler. 

Hur pumpar man en pilates boll? 

I de flesta fall ingår det en pump speciellt anpassat för pilatesbollar. Om inte, går det att köpa pump för pilatesbollar.

Dölj
Filtrera sortiment
Återställ allt

Varumärken Varumärken

Färg Färg

+ 1 variant
+ 1 variant
0 recensioner
399 kr
Köp
Köp
Prisvärd
Prisvärd
0 recensioner
246 kr
                    {"value":245.65,"currency":"SEK","formatted":"246 kr","decimalPrice":"245.65","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":289,"currency":"SEK","formatted":"289 kr","decimalPrice":"289.00","referenceId":3}}
                
Lägsta pris 246 kr
Köp
                    {"value":245.65,"currency":"SEK","formatted":"246 kr","decimalPrice":"245.65","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":289,"currency":"SEK","formatted":"289 kr","decimalPrice":"289.00","referenceId":3}}
                
Lägsta pris 246 kr
Köp
Prisvärd
+ 2 varianter
Prisvärd
+ 2 varianter
3 recensioner
199 kr
                    {"value":199.2,"currency":"SEK","formatted":"199 kr","decimalPrice":"199.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":249,"currency":"SEK","formatted":"249 kr","decimalPrice":"249.00","referenceId":3}}
                
Lägsta pris 199 kr
Köp
                    {"value":199.2,"currency":"SEK","formatted":"199 kr","decimalPrice":"199.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":249,"currency":"SEK","formatted":"249 kr","decimalPrice":"249.00","referenceId":3}}
                
Lägsta pris 199 kr
Köp
199 kr
Prisvärd
+ 1 färg
Prisvärd
+ 1 färg
0 recensioner
359 kr
                    {"value":359.4,"currency":"SEK","formatted":"359 kr","decimalPrice":"359.40","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"599.00","formatted":"599 kr","referenceId":3,"value":599}}
                
Lägsta pris 359 kr
                    {"value":359.4,"currency":"SEK","formatted":"359 kr","decimalPrice":"359.40","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"599.00","formatted":"599 kr","referenceId":3,"value":599}}
                
Lägsta pris 359 kr
Prisvärd
+ 1 färg
Prisvärd
+ 1 färg
0 recensioner
389 kr
                    {"value":389.4,"currency":"SEK","formatted":"389 kr","decimalPrice":"389.40","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"649.00","formatted":"649 kr","referenceId":3,"value":649}}
                
Lägsta pris 389 kr
                    {"value":389.4,"currency":"SEK","formatted":"389 kr","decimalPrice":"389.40","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"649.00","formatted":"649 kr","referenceId":3,"value":649}}
                
Lägsta pris 389 kr
+ 1 variant
+ 1 variant
0 recensioner
399 kr
Köp
Köp
299 kr
Prisvärd
Prisvärd
2 recensioner
110 kr
                    {"value":109.65,"currency":"SEK","formatted":"110 kr","decimalPrice":"109.65","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"129.00","formatted":"129 kr","referenceId":3,"value":129}}
                
Lägsta pris 110 kr
                    {"value":109.65,"currency":"SEK","formatted":"110 kr","decimalPrice":"109.65","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"129.00","formatted":"129 kr","referenceId":3,"value":129}}
                
Lägsta pris 110 kr
Prisvärd
Prisvärd
0 recensioner
224 kr
                    {"value":224.25,"currency":"SEK","formatted":"224 kr","decimalPrice":"224.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"299.00","formatted":"299 kr","referenceId":3,"value":299}}
                
Lägsta pris 224 kr
                    {"value":224.25,"currency":"SEK","formatted":"224 kr","decimalPrice":"224.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"299.00","formatted":"299 kr","referenceId":3,"value":299}}
                
Lägsta pris 224 kr
Prisvärd
Prisvärd
0 recensioner
59 kr
                    {"value":59.4,"currency":"SEK","formatted":"59 kr","decimalPrice":"59.40","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"99.00","formatted":"99 kr","referenceId":3,"value":99}}
                
Lägsta pris 59 kr
                    {"value":59.4,"currency":"SEK","formatted":"59 kr","decimalPrice":"59.40","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"99.00","formatted":"99 kr","referenceId":3,"value":99}}
                
Lägsta pris 59 kr
Prisvärd
Prisvärd
0 recensioner
239 kr
                    {"value":239.2,"currency":"SEK","formatted":"239 kr","decimalPrice":"239.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"299.00","formatted":"299 kr","referenceId":3,"value":299}}
                
Lägsta pris 239 kr
                    {"value":239.2,"currency":"SEK","formatted":"239 kr","decimalPrice":"239.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"299.00","formatted":"299 kr","referenceId":3,"value":299}}
                
Lägsta pris 239 kr
149 kr