Hoppa till innehållet
  • Fri frakt över 299 kr
  • Fria returer
  • Upp till 4% återbäring
Behöver du hjälp:
Behöver du hjälp:

Elektrolyter

Elektrolyter spelar en avgörande roll för att upprätthålla hälsa och prestanda. Genom att förstå deras funktioner i kroppen och inkludera mångsidiga matkällor i kosten ka...

Elektrolyter spelar en avgörande roll för att upprätthålla hälsa och prestanda. Genom att förstå deras funktioner i kroppen och inkludera mångsidiga matkällor i kosten kan man säkerställa optimala elektrolytnivåer. För idrottare och personer som tränar regelbundet kan tillskott av elektrolyter vara ett användbart verktyg för att stödja prestanda och återhämtning.

Läs mer

Vad är Elektrolyter?

Elektrolyter är mineraler som finns i kroppen för att upprätthålla optimala vätskebalanser, reglera nerv- och muskelfunktioner samt stödja andra viktiga biokemiska processer. De vanligaste elektrolyterna inkluderar natrium, kalium, klorid, kalcium och magnesium.

Betydelsen av Elektrolyter för Kroppen

Elektrolyter är avgörande för att bibehålla vätskebalansen i kroppen. De hjälper till att reglera blodtrycket, upprätthålla nervsignalering och säkerställa optimal muskelfunktion. Vid fysisk aktivitet eller under varma förhållanden kan elektrolytbalansen snabbt förändras genom svettning, vilket betonar vikten av att ersätta förlorade elektrolyter för att undvika uttorkning och minska risken för muskelkramper.

Källor till Elektrolyter

För att säkerställa tillräckligt intag av elektrolyter är det viktigt att inkludera mångsidiga livsmedel i kosten. Matkällor som gröna bladgrönsaker, nötter och frön, mejeriprodukter och fisk är alla utmärkta källor till olika elektrolyter. Att välja en mångfaldig kost rik på dessa näringsämnen kan hjälpa till att bibehålla en balanserad elektrolytnivå.

Optimering av Elektrolytnivåerna för Prestanda

För idrottare och personer som tränar regelbundet är det särskilt viktigt att upprätthålla optimala elektrolytnivåer för att stödja prestanda och återhämtning. Genom att välja sportdrycker eller tillskott som är rika på elektrolyter kan man effektivt ersätta de förlorade näringsämnena under intensiv träning och främja återhämtning.

Hos Bodystore hittar du elektrolytpulver från en mängd populära varumärken.

Dölj
51 produkter Sortera:
Välj sortering
Filtrera sortiment
Återställ allt

Kategori Kategori

Tillbaka till Sportnutrition
BCAA
Elektrolyter
Gainer
Kreatin
L-glutamin
L-karnitin
L-lysin
Tillbaka till Sportnutrition

Varumärken Varumärken

Form Form

Sort Sort

Smak Smak

Användningsområde Användningsområde

Prisvärd
+ 2 varianter
Prisvärd
+ 2 varianter
21 recensioner
209 kr 
                    {"value":223.2,"currency":"SEK","formatted":"223 kr","decimalPrice":"223.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":6,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":279,"currency":"SEK","formatted":"279 kr","decimalPrice":"279.00","referenceId":3}}
Lägsta pris 223 kr
Köp 
                    {"value":223.2,"currency":"SEK","formatted":"223 kr","decimalPrice":"223.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":6,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":279,"currency":"SEK","formatted":"279 kr","decimalPrice":"279.00","referenceId":3}}
Lägsta pris 223 kr
Köp
Köp fler - upp till 20%
+ 2 varianter
Köp fler - upp till 20%
+ 2 varianter
28 recensioner
299 kr
Köp
Köp
+ 4 varianter
+ 4 varianter
11 recensioner
259 kr
Köp
Köp
1 recensioner
289 kr
+ 6 varianter
+ 6 varianter
15 recensioner
159 kr
Köp
Köp
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
289 kr
20%
20%
223 kr 
                    {"value":279,"currency":"SEK","formatted":"279 kr","decimalPrice":"279.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"279.00","formatted":"279 kr","referenceId":3,"value":279}}
Lägsta pris 279 kr (-20%) 
                    {"value":279,"currency":"SEK","formatted":"279 kr","decimalPrice":"279.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"279.00","formatted":"279 kr","referenceId":3,"value":279}}
Lägsta pris 279 kr (-20%)
269 kr
1 recensioner
159 kr
159 kr
1 recensioner
159 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
289 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
289 kr
2 recensioner
429 kr
20%
20%
1 recensioner
223 kr 
                    {"value":279,"currency":"SEK","formatted":"279 kr","decimalPrice":"279.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"279.00","formatted":"279 kr","referenceId":3,"value":279}}
Lägsta pris 279 kr (-20%) 
                    {"value":279,"currency":"SEK","formatted":"279 kr","decimalPrice":"279.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"279.00","formatted":"279 kr","referenceId":3,"value":279}}
Lägsta pris 279 kr (-20%)
20%
20%
1 recensioner
223 kr 
                    {"value":279,"currency":"SEK","formatted":"279 kr","decimalPrice":"279.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"279.00","formatted":"279 kr","referenceId":3,"value":279}}
Lägsta pris 279 kr (-20%) 
                    {"value":279,"currency":"SEK","formatted":"279 kr","decimalPrice":"279.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"279.00","formatted":"279 kr","referenceId":3,"value":279}}
Lägsta pris 279 kr (-20%)
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
289 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
2 recensioner
149 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
249 kr
289 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
249 kr
20%
20%
51 kr 
                    {"value":64,"currency":"SEK","formatted":"64 kr","decimalPrice":"64.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"64.00","formatted":"64 kr","referenceId":3,"value":64}}
Lägsta pris 64 kr (-20%) 
                    {"value":64,"currency":"SEK","formatted":"64 kr","decimalPrice":"64.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"64.00","formatted":"64 kr","referenceId":3,"value":64}}
Lägsta pris 64 kr (-20%)
Nyhet
Prisvärd
Nyhet
Prisvärd
167 kr 
                    {"value":167.2,"currency":"SEK","formatted":"167 kr","decimalPrice":"167.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"209.00","formatted":"209 kr","referenceId":3,"value":209}}
Lägsta pris 167 kr 
                    {"value":167.2,"currency":"SEK","formatted":"167 kr","decimalPrice":"167.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"209.00","formatted":"209 kr","referenceId":3,"value":209}}
Lägsta pris 167 kr
+ 1 variant
+ 1 variant
179 kr
Köp
Köp
20%
20%
1 recensioner
35 kr 
                    {"value":44,"currency":"SEK","formatted":"44 kr","decimalPrice":"44.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"44.00","formatted":"44 kr","referenceId":3,"value":44}}
Lägsta pris 44 kr (-20%) 
                    {"value":44,"currency":"SEK","formatted":"44 kr","decimalPrice":"44.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"44.00","formatted":"44 kr","referenceId":3,"value":44}}
Lägsta pris 44 kr (-20%)
20%
20%
1 recensioner
35 kr 
                    {"value":44,"currency":"SEK","formatted":"44 kr","decimalPrice":"44.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"44.00","formatted":"44 kr","referenceId":3,"value":44}}
Lägsta pris 44 kr (-20%) 
                    {"value":44,"currency":"SEK","formatted":"44 kr","decimalPrice":"44.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"44.00","formatted":"44 kr","referenceId":3,"value":44}}
Lägsta pris 44 kr (-20%)
2 recensioner
149 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
249 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
375 kr
3 recensioner
169 kr
+ 1 variant
+ 1 variant
3 recensioner
299 kr
Köp
Köp
395 kr
+ 3 varianter
+ 3 varianter
279 kr
Köp
Köp
1 recensioner
225 kr
1 recensioner
225 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
6 recensioner
269 kr
Sida 1 av 2
Du har sett 36 av 51 produkter