Kokosvatten

Kokosvatten är den klara vätskan inuti en kokosnöt och säljs som dryck att dricka kyld, ha i smoothies eller blanda med andra smaker. Här finns naturella varianter från V...

Kokosvatten är den klara vätskan inuti en kokosnöt och säljs som dryck att dricka kyld, ha i smoothies eller blanda med andra smaker. Här finns naturella varianter från Vita Coco och Renée Voltaire, ekologiskt kokosvatten från Dr. Antonio Martins och kolsyrat från Hydrate.

Läs mer

Välj kokosvatten efter hur du vill dricka det

Sortimentet är brett i varumärken snarare än i en enda produkttyp. Tabellen visar vilken produkt som passar vad.

Du vill ha	Välj
Naturellt kokosvatten att dricka kyld eller ha i smoothies	Kokosvatten Naturell från Vita Coco, som finns i mer än en förpackningsstorlek, eller Renée Voltaire, som är kundfavorit i kategorin
Ekologiskt kokosvatten	Dr. Antonio Martins, märkt EKO. Filtret Ekologisk visar alla ekologiska alternativ
Kolsyrat kokosvatten	Hydrate Kolsyrat Kokosvatten, som säljs som flak

Kokosvatten och kokosmjölk är inte samma sak

Kokosvatten är den tunna, klara vätskan från kokosnöten. Kokosmjölk görs av kokosnötens fruktkött och är tjockare. Rude Health säljs i kategorin som kokosnötsdryck, så läs innehållet på produktsidan om du letar efter rent kokosvatten.

Så använder du kokosvatten

Det vanligaste är att dricka det kallt, direkt ur förpackningen. Du kan också använda det som vätska i smoothies i stället för vatten eller mjölk. Smaken är mild och lätt söt, så den passar bäst till frukt.

Hur nyttigt kokosvatten är beror på produkten

Det går inte att svara ja eller nej generellt. Innehållet skiljer mellan märken och smaker, så jämför näringsdeklarationen på produktsidan. Med filtren kan du sortera på varumärke, ekologisk, vegan, glutenfri, laktosfri och utan tillsatt socker. Vad som gäller för en enskild produkt står på produktsidan.