❤️ Tekalendrar -50%
Aloe vera har använts som en läkeväxt och ett förskönande medel i tusentals år och lika flitigt använd är den än idag. Det är en fantastisk multifunktionell produkt som kan användas inifrån och ut. I det här inlägget kan du läsa om vad aloe vera innehåller och varför den kommit att bli så uppskattad inom hudvård.
Aloe vera är en art i familjen afodillväxter som man tror har sitt ursprung i Nordafrika och ögrupperna Kanarieöarna, Madeira och Cabo Verde. Numera är aloe veran naturaliserad på många håll i värden som erbjuder subtropiska klimat så som till exempel i Västindien, södra Nordamerika och Mexiko.
Aloe vera är en suckulent växt, vilket betyder att det är en växttyp som kan lagra vatten. Växten saknar stam och får rikligt med sidoskott. Dom uppåtväxande gröna bladen sitter i en rosett och blir cirka 40-60 cm långa och 6-7 cm breda. Det är det genomskinliga gel-liknande köttet i växtens blad som man tar tillvara på och använder som aloe vera gel.
Det finns mer än en sorts aloe vera. Faktum är att det uppskattningsvis existerar runt 420 olika arter. Den som vanligtvis används för hudvård går under namnet Aloe Barbadensis Miller.
I årtusenden har aloe vera-växten varit känd och använts för hälsa och skönhet. Namnet Aloe kommer från det arabiska ordet "alloeh" som betyder "glänsande bitter substans", och "vera" betyder ”sant" på latin.
Så tidigt som för 2000 år sedan betraktade grekerna aloe vera som ett universalmedel. Egyptierna kallade den för "odödlighetens växt". Redan i gamla Egypten och Grekland användes aloe vera för en lång rad ändamål som att läka sår, lindra brännskador och hudinflammationer etc (1). De egyptiska drottningarna Nefertiti och Cleopatra använde den som en del av sin skönhetsregim.
Aloe vera har även en lång historisk användning i andra kulturer så som Indien, Japan, Kina och Mexiko. Alexander den store och Christopher Columbus använde den för att behandla soldaternas sår (1). Den första hänvisningen till Aloe vera på engelska var en översättning av John Goodyew i A.D. 1655 av Dioscorides medicinska avhandling ”De Materia Medica” (1).
Aloe vera innehåller cirka 99,5 % vatten och över 200 ämnen, var av 75 anses speciellt aktiva. Dessa inkluderar bland annat många vitaminer, mineraler, antioxidanter, polyfenoler, lignin, saponiner, salicylicsyra, enzymer och aminosyror (1) (2).
När man studerat plantan har man bland annat sett att växthormonerna auxiner och gibberelliner har en antiinflammatorisk verkan och hjälper till med sårläkning (1) (2).
Några andra intressanta ämnen är antrakinoner som är fenoliska föreningar som traditionellt är kända som laxermedel. Man har även sett att aloin och emodin fungerar antibakteriella och antivirala (1) (2).
Aloe vera för hudvård
Precis som för många tusen år sedan är aloe vera fortfarande mycket uppskattad för hudvård. Den är känd för sina kylande, lugnande och vårdande egenskaper. Suverän för att att ge fukt och näring till alla hudtyper.
Några speciellt populära användningsområden av aloe vera gelen är för att hjälpa hudens återhämtning vid solbränna, brännskador, hudirritationer, insektsbett, hudsprickor och sår. Den är även uppskattad vid hudproblem som akne, eksem, rosacea, psoriasis och munsår.
• Applicera aloe veran på väl rengjord hud och låt den absorberas.
• Eftersom aloe vera innehåller mycket vatten kan den när den torkar upplevas uttorkande. I sådana fall kan du följa upp med en återfuktande kräm eller hudolja efteråt.
//Skriven av Mikaela Bjerring, kost- och näringsterapeut från passionforhalsa.se
Källor och referenser:
(1) Aloe vera: A short review. Indian J Dermatol. 2008; 53(4): 163–166.doi: 10.4103/0019-5154.44785. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/#CIT1
(2) Pharmacological Update Properties of Aloe Vera and its Major Active Constituents. Molecules. 2020 Mar; 25(6): 1324. Published online 2020 Mar 13. doi: 10.3390/molecules25061324. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7144722/
Health and Sports Nutrition Group använder cookies och liknande tekniker på vår webbplats. Vissa cookies är nödvändiga för webbplatsens funktionalitet medan andra är valbara och används för att bland annat förbättra upplevelsen och analysera trafiken på webbplatsen. Du kan själv kontrollera vilka cookies som placeras i din webbläsare och ändra dina cookieinställningar när som helst.
Läs mer om hur vi använder cookies i vår Cookiepolicy, Lista av cookies och vår personuppgiftsbehandling i Integritetspolicyn.
När du besöker vår webbplats kan vi lagra eller hämta information i din webbläsare, vanligtvis i form av cookies. Informationen kan vara om dig, dina preferenser, eller din enhet och används bland annat för att webbplatsen ska fungera som du förväntar dig. Informationen identifierar dig vanligtvis inte direkt, men den kan ge dig en mer personlig webbupplevelse. Eftersom vi respekterar din rätt till integritet, kan du välja att inte tillåta vissa typer av cookies. Klicka på de olika typerna för att läsa mer och ändra våra standardinställningar. Att blockera vissa typer av cookies kan påverka din upplevelse av webbplatsen och de tjänster som vi kan erbjuda. Cookiepolicy Integritetspolicy.
På Bodystores webbplats används cookies och andra tekniker. Cookies är små textfiler som lagras på besökarens dator och som är möjliga att använda för att följa vad besökaren gör på webbplatsen.
Det finns två huvudtyper av cookies: 1) en tidsbegränsad cookie ligger kvar på besökarens dator under en bestämd tid 2) en sessionscookie lagras tillfälligt i datorns minne under tiden en besökare är inne på en webbsida.
Bodystore använder cookies för att förbättra webbplatsen för besökaren t.ex. genom att anpassa webbplatsen efter besökarens önskemål, val och intressen, kunna hjälpa dig att hålla reda på vilka varor du lagt i din varukorg, kunna hantera ditt köp, säkerställa att besökaren loggat in på webbplatsen och därigenom slipper logga in på varje ny sida denne besöker, för att kunna anpassa våra tjänster så att du får marknadsföring som är relevant för dig och för att kunna fullgöra våra åtaganden vid köp.
Permanenta cookies används bland annat för att lagra dina eventuella personliga inställningar hos Bodystore så att du exempelvis slipper göra om vissa val varje gång du besöker webbplatsen samt för att anpassa och göra information och marknadsföring så relevant som möjligt för dig. Sessionscookies används bland annat i syfte att kunna registrera statistik över användandet av webbplatsen.
HSNG värnar om din personliga integritet. Det innebär t.ex. att vi är öppna med vad vi gör med dina personuppgifter, att vi inte säljer dina personuppgifter till andra företag och att vi följer gällande regler kring dataskydd. I denna Integritetspolicy beskriver vi hur vi behandlar dina personuppgifter, vilka rättigheter du har, vad du gör om du har frågor m.m.
Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (org. nr 556564-4258) (”HSNG/oss/vi/vår/vårt”) är personuppgiftsansvarig för användningen av dina personuppgifter som beskrivs i denna Integritetspolicy. Vi har också utsett ett dataskyddsombud som övervakar att HSNG följer reglerna om dataskydd. Om du har frågor om vår användning av dina uppgifter, kan du kontakta oss eller vårt dataskyddsombud på dpo@gymgrossisten.com.
Vi behandlar en mängd olika typer av uppgifter om dig. Det kan vara uppgifter som du lämnar till oss, andra uppgifter skapas av oss och vissa uppgifter hämtar vi från andra källor. Vilka uppgifter vi behöver beror bl.a. på vilken relation du har med oss, t.ex. om du är kund eller besöker vår hemsida. Vissa uppgifter måste vi använda t.ex. för att vi ska kunna ingå eller fullgöra vårt avtal med dig. Utan sådana uppgifter kan vi därför inte t.ex. ingå köpeavtal eller leverera en produkt till dig.