- Fri frakt över 199 kr
- Fria returer
- Upp till 4% återbäring
Havtorn för att återfukta slemhinnor och hud
De syrliga och goda havtornsbären är mycket näringsrika och innehåller bland annat en betydande mängd omega-7. Det är även det rika innehållet av fettsyran som gör bäret så unikt. Främst har havtorn fått uppmärksamhet för sin förmåga att hjälpa vid torra och sköra slemhinnor, samt för att stödja hudens funktion och välmående.
Näringen i havtorn
De orangefärgade havtornsbären är mjuka och saftiga med en smak som påminner lite om passionsfrukt. Bären är en riktig superfood och innehåller
en lång rad mineraler, viktiga vitaminer som A, B, C och E, samt karotenoider, flavonoider och växtsteroler. Det är betakarotenet som ger bäret dess starka orange färg. I havtorn hittar man även omega-fettsyrorna 3, 6, 7 och 9. Här är det främst det generösa innehållet av omega-7 som har gjort havtorn till ett så uppskattat hälsobär.
Omega-7 i havtorn
Omega-7 är känt för att återfukta och reparera slemhinnorna och huden. Det är en kroppsegen fettsyra, vilket betyder att kroppen själv kan producera den, men med åldern avtar produktionen. Kvinnor märker ofta av det i klimakteriet och det är då inte ovanligt att torra slemhinnor i mun, ögon och underliv uppstår. Även män och yngre kan lida brist som kan orsakas av dålig kosthållning, miljö- och livsstilsfaktorer eller medicinering.
Betydelsen av friska slemhinnor
Våra slemhinnor består av speciella celler som täcker ögon, mun, näsa, underliv, urinvägar och vår mag-tarmkanal. Funktionen av slemhinnorna är att skydda dessa organ från direkt kontakt med den yttre miljön. Problem med sköra slemhinnor kan bland annat orsaka urinvägsbesvär, svampinfektioner, andra besvär i underlivet och magsår. Torra slemhinnor i ögonen gör dom infektionskänsliga, torra och irriterade. En försvagad nässlemhinna gör oss mer mottagliga för influensa och förkylning. En torr munslemhinna kan ge upphov till problem i mun och hals.
Havtorn för huden
Det rika innehållet av omega-7 och antioxidanter gör havtorn riktigt hudvårdande, både när det intas som livsmedel/kosttillskott och när havtornsolja används direkt på huden. Det är en olja som är mycket uppskattad vid olika hudproblem, torr och skör hud. Flera studier pekar på att havtornsolja motverkar irriterad hud. Den är verkligen värd att prova vid problem som akne, dermatit och eksem, samt för hud som åldras för snabbt.
Att använda havtornsolja
Det som många upplever som unikt med just havtorn är att den ofta ger ett snabbt resultat. Havtornsolja finns både som kosttillskott och som aktiv huvudingrediens i hudvårdsprodukter. Det är en torr olja som absorberas lätt av huden. Kapslar med havtornsolja kan även öppnas för att koncentrerat behandla t.ex ett utseendemässigt besvärande utslag med akne. Det kan vara praktiskt när ett snabbt resultat önskas tillfälligt, men vid regelbunden användning är 2-10% havtornsolja i en hudprodukt lagom.
Referenser:
Omega- 7 för normalt fungerande slemhinnor och hud: Peter Wilhelmsson, Näringsmedicinska uppslagsboken Örtagårdens bokförlag, sid. 357 ISBN: 91-631-7910-5.
Abundance of active ingredients in sea-buckthorn oil: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5438513/
Sea buckthorn oils, skin, mucous membranes and Sjögrens syndrome: http://www.scicompdf.se/membrasin/yang_erk_2006.pdf
Vi använder cookies
Health and Sports Nutrition Group använder cookies och liknande tekniker på vår webbplats. Vissa cookies är nödvändiga för webbplatsens funktionalitet medan andra är valbara och används för att bland annat förbättra upplevelsen och analysera trafiken på webbplatsen. Du kan själv kontrollera vilka cookies som placeras i din webbläsare och ändra dina cookieinställningar när som helst.
Läs mer om hur vi använder cookies i vår Cookiepolicy, Lista av cookies och vår personuppgiftsbehandling i Integritetspolicyn.
Inställningar för din integritet
När du besöker vår webbplats kan vi lagra eller hämta information i din webbläsare, vanligtvis i form av cookies. Informationen kan vara om dig, dina preferenser, eller din enhet och används bland annat för att webbplatsen ska fungera som du förväntar dig. Informationen identifierar dig vanligtvis inte direkt, men den kan ge dig en mer personlig webbupplevelse. Eftersom vi respekterar din rätt till integritet, kan du välja att inte tillåta vissa typer av cookies. Klicka på de olika typerna för att läsa mer och ändra våra standardinställningar. Att blockera vissa typer av cookies kan påverka din upplevelse av webbplatsen och de tjänster som vi kan erbjuda. Cookiepolicy Integritetspolicy.
Cookiepolicy
Vad är Cookies?
På Bodystores webbplats används cookies och andra tekniker. Cookies är små textfiler som lagras på besökarens dator och som är möjliga att använda för att följa vad besökaren gör på webbplatsen.
Det finns två huvudtyper av cookies: 1) en tidsbegränsad cookie ligger kvar på besökarens dator under en bestämd tid 2) en sessionscookie lagras tillfälligt i datorns minne under tiden en besökare är inne på en webbsida.
Hur används cookies?
Bodystore använder cookies för att förbättra webbplatsen för besökaren t.ex. genom att anpassa webbplatsen efter besökarens önskemål, val och intressen, kunna hjälpa dig att hålla reda på vilka varor du lagt i din varukorg, kunna hantera ditt köp, säkerställa att besökaren loggat in på webbplatsen och därigenom slipper logga in på varje ny sida denne besöker, för att kunna anpassa våra tjänster så att du får marknadsföring som är relevant för dig och för att kunna fullgöra våra åtaganden vid köp.
Permanenta cookies används bland annat för att lagra dina eventuella personliga inställningar hos Bodystore så att du exempelvis slipper göra om vissa val varje gång du besöker webbplatsen samt för att anpassa och göra information och marknadsföring så relevant som möjligt för dig. Sessionscookies används bland annat i syfte att kunna registrera statistik över användandet av webbplatsen.
Integritetspolicy
Information om Bodystores behandling av dina personuppgifter
HSNG värnar om din personliga integritet. Det innebär t.ex. att vi är öppna med vad vi gör med dina personuppgifter, att vi inte säljer dina personuppgifter till andra företag och att vi följer gällande regler kring dataskydd. I denna Integritetspolicy beskriver vi hur vi behandlar dina personuppgifter, vilka rättigheter du har, vad du gör om du har frågor m.m.
Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (org. nr 556564-4258) (”HSNG/oss/vi/vår/vårt”) är personuppgiftsansvarig för användningen av dina personuppgifter som beskrivs i denna Integritetspolicy. Vi har också utsett ett dataskyddsombud som övervakar att HSNG följer reglerna om dataskydd. Om du har frågor om vår användning av dina uppgifter, kan du kontakta oss eller vårt dataskyddsombud på dpo@gymgrossisten.com.
Vilka uppgifter använder vi om dig?
Vi behandlar en mängd olika typer av uppgifter om dig. Det kan vara uppgifter som du lämnar till oss, andra uppgifter skapas av oss och vissa uppgifter hämtar vi från andra källor. Vilka uppgifter vi behöver beror bl.a. på vilken relation du har med oss, t.ex. om du är kund eller besöker vår hemsida. Vissa uppgifter måste vi använda t.ex. för att vi ska kunna ingå eller fullgöra vårt avtal med dig. Utan sådana uppgifter kan vi därför inte t.ex. ingå köpeavtal eller leverera en produkt till dig.