Selen 100 mcg 90 tabletter
Detta kosttillskott från företaget Great Earth innehåller selen, en mineral som är viktig för flera av kroppens väsentliga funktioner.
Detta kosttillskott från företaget Great Earth innehåller selen, en mineral som är viktig för flera av kroppens väsentliga funktioner.
Bra för kroppen
Det finns flera fördelar med att ta selen i form av ett kosttillskott, speciellt om du är vegan eller vegetarian. Några av fördelarna med selen är:
- Hjälper dig bibehålla fina naglar och hår
- Är en antioxidant
- Ser till att din sköldkörtel fungerar normalt
Ta hand om din kropp
Det är alltid en bra idé att ta hand om den egna hälsan. Det finns olika sätt att vårda kroppen, bland annat genom att äta en god och varierad kost. I vissa fall kan det vara svårt att få i sig alla nödvändiga vitaminer och mineraler. Selen är ett bra exempel på detta. Vanligtvis får man i sig selen genom kött, fisk, skaldjur, fågel, ägg och mejeriprodukter för att nämna några livsmedelsgrupper. Det finns dock många personer som inte äter just de livsmedel, vilket i sin tur kan leda till selenbrist. Även vegetabilier kan innehålla selen, dock är marken i Sverige fattig på just denna mineral.
En viktig mineral
Selen fyller flera viktiga funktioner i kroppen. Denna mineral bidrar till exempel till immunsystemets normala funktion. Selen skyddar även cellerna mot oxidativ stress och ser till att dina naglar och ditt hår kan växa normalt. Selen bidrar nämligen även till att hjälpa kroppen bibehålla normala naglar och normalt hår. Eftersom selen även finns i hög koncentration i könskörtlar och sädesceller, bidrar detta ämne bland annat till normal spermatogenes, varför brist på selen leda till impotens och sterilitet. Brist på selen kan även leda till andra besvär, exempelvis åderförkalkning och högt blodtryck.
Kombinera gärna med andra tillskott
Detta kosttillskott från Great Earth ger dig ett enkelt sätt att få i dig all den selen du behöver. Kosttillskottet kan med fördel kombineras med andra tillskott, exempelvis Super C-Complex och kosttillskott som innehåller vitamin E.
Doser per förpackning: 90 st
Dosering: 1 tablett dagligen i samband med måltid. Rekommenderad dos bör ej överskridas.
| Innehåll | per 1 tablett | %-DRI |
| Selen (från L-selenometionin) | 100 μg | 182 |
DRI = Dagligt referensintag
Ingredienser: L-selenometionin, fyllnadsmedel (risextrakt, kiseldioxid).
Förvaring: Förvaras torrt i rumstemperatur utom räckhåll för barn.
Övrigt: Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost.
