Sommarpaketet

För att kroppen ska fungera normalt så behövs elektrolyter. Vi kan förlora stora mängder av dessa viktiga ämnen när vi svettas. Elektrolyter från RE:YOU är utvecklad av Johannes Cullberg och har som syfte att återställa din elektrolytbalans. 

• Essentiella elektrolyter
• Utvecklad av Johannes Cullberg
• 80 serveringar
• 4 viktiga mineraler
• MSM och vitamin C

Elektrolyter är avgörande för kroppen

Elektrolyter är mineraler som finns i kroppsvätskor och är avgörande för många viktiga funktioner i kroppen. De vanligaste elektrolyterna inkluderar natrium, kalium, kalcium, magnesium och klorid. Dessa mineraler hjälper till att reglera vätskebalansen, stödja nerv- och muskelfunktioner, samt upprätthålla syra-basbalansen i kroppen.

När vi tränar, svettas vi och förlorar elektrolyter tillsammans med vätska. Om dessa elektrolyter inte ersätts kan det leda till obalans i kroppen, vilket kan påverka vår prestation och återhämtning negativt. Till exempel kan brist på natrium och kalium leda till muskelkramper och trötthet.

Perfekt dryck under träning

Att ta elektrolyter under och efter träning kan hjälpa till att återställa dessa viktiga mineraler och säkerställa att kroppen fungerar optimalt. Detta är särskilt viktigt vid långvarig eller intensiv träning, där förlusten via svett är hög. Genom att behålla en korrekt elektrolytbalans kan man förbättra uthålligheten, minska risken för kramper och påskynda återhämtningen efter träning.

Ett balanserat innehåll

Kroppens behov av elektrolyter följer ett mönster då vi förlorar, grovt räknat, en viss mängd per liter svett. Denna produkt har därför en sammansättning som efterliknar de mängder vi vanligtvis förlorar när vi svettas. Varje skopa innehåller därför natrium (från rosa Himalaya-salt), magnesium, kalium och kalcium.

Dessa mineraler kompletteras med naturligt förekommande klorid, vitamin C som bidrar till att skydda våra celler mot oxidativ stress, samt MSM som tillför kroppen organiskt svavel. Denna kombination är framtagen och utvecklad av Johannes Cullberg.

Blanda alltid enligt instruktion

Elektrolyter har inte avsedd effekt om de inte är lösta i rätt mängd vätska. Detta gäller både när produkten blandas och i kroppen. Följ instruktionerna noga när du blandar produkten och var noga med att inte blanda för svagt eller för starkt. Detta ger kroppen rätt mängd elektrolyter och vätska samtidigt. 

Väl blandad står dig denna produkt bra och kan lätt tas med i en vattenflaska eller shaker för att drickas över tid. 

Johannes tipsar! Tas på morgonen tillsammans med vatten som stöd för vätskebalansen.

Kollagen från Re:You är ett kosttillskott som består av kollagen typ I, ett naturligt protein som finns i kroppens bindväv, hud, ben och senor. Genom en hydrolyseringsprocess har proteinet brutits ner till lösliga peptider som lätt blandas i både varma och kalla drycker utan att påverka smaken. 

• 100 % kollagenpeptider (typ I) 
• Smaklöst och lättlösligt pulver 
• Kan blandas i valfri dryck  
• Fritt från tillsatser  
• Utvecklat av Johannes Cullberg 

Det viktiga kollagenet 
Kollagen är ett av kroppens mest förekommande proteiner och utgör till exempel största delen av bindväven. Re:You använder hydrolyserat kollagen, vilket innebär att proteinet är nedbrutet i mindre peptider som löses upp snabbt och enkelt i vätska. Det finns olika typer av kollagen, just bovint kollagen har en naturligt hög halt av kollagen typ I som finns särskilt mycket av i vävnader som hud, ben och senor. 

Neutral smak – enkel användning 
Produkten innehåller enbart kollagenpeptider utan tillsatta smakämnen, socker eller fyllnadsmedel. Den neutrala smaken gör det enkelt att blanda pulvret i exempelvis smoothie, kaffe, juice eller annan dryck. 

För din kropp 
Re:You Kollagen passar dig som vill stötta kroppen med ett naturligt kollagentillskott som är lätt att använda. Tack vare sin sammansättning är det ett bra val för dig som söker ett kvalitativt kollagenpulver utan onödiga tillsatser. 

Detta är ett kreatin som inte innehåller några tillsatser alls. Pulvret består till 100 % av rent kreatinmonohydrat. Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan och är även av intresse för dig som valt en grön livsstil eller är intresserad av en hälsosam livsstil.

• Ren kreatinmonohydrat
• Inga tillsatser
• Utvecklad av Johannes Cullberg
• Ökad fysisk prestationsförmåga
• Räcker i 66 dagar

Kreatin ger ökad prestation

Kreatin är utan tävlan ett av de mest undersökta kosttillskotten som finns och den forskning som finns visar tydligt att kreatin inte bara är säkert att använda utan att det framförallt ger resultat. Kreatin är ett naturligt ämne i kroppen och i musklerna så är det en energireserv för kortvarigt och hög-intensivt arbete. 

Med ett tillskott så kan man öka nivåerna kreatin i musklerna och därmed denna energireserv. Det är visat att ett tillskott med 3 g kreatin dagligen ökar muskeluthållighetskapaciteten och den fysiska prestationsförmågan. Du märker denna effekt genom att klara av fler repetitioner och tyngre vikter på gymmet. 

Ett rent kreatin utan tillsatser

Det finna många olika former av kreatin men den vanligaste och enligt forskningen, mest effektiva varianten är monohydrat. Det är precis vad denna produkt innehåller. Ett rent kreatinmonohydrat som är helt fritt från tillsatser så som färg, sötning och aromer. 

Kreatinmonohydrat har en naturligt neutral smak och kan därför blandas med alla former av vätska. Detta är det perfekta valet för dig som vill ha en så ren produkt som möjligt. 

Ett värdefullt tillskott för alla

Kreatin har under senare tid fått uppmärksamhet i studier som berör hjärnan och åldrande. Kreatin används idag i många fler syften än att öka styrkan och är av intresse för dig som vill leva en hälsosam livsstil.

Kreatin är även ett mycket värdefullt tillskott för dig som har valt en grön livsstil. Kreatin förekommer naturligt i maten vi äter men finns endast i animalier. Har man valt bort detta från sin kost så är ett tillskott ett effektivt sätt att säkerställa at kroppens nivåer av kreatin inte sjunker. 

Du får bäst effekt om du tar kreatin dagligen

Att öka på kroppens nivåer av kreatin tar lite tid. Det är därför bäst att använda kreatin dagligen. Den dagliga dosen kan tas när som helst men ska alltid tas tillsammans med vätska. Då detta är ett dagligt tillskott så är det viktigt att innehållet i förpackningen reflekterar detta varvid en förpackning räcker i hela 66 dagar. 

Hur Johannes använder Re:you Kreatin: Dagligt intag, kontinuitet viktigare än exakt timing