- Fri frakt över 199 kr
- Fria returer
- Upp till 4% återbäring
Aromterapi med eteriska oljor
Vad är aromaterapi?
Aromaterapi är en terapiform där man använder sig av aromatiska eteriska oljor. Genom inhalering eller upptag genom huden tar man vara på oljornas olika egenskaper.
I årtusenden har man nyttjat eteriska ämnen för en rad olika ändamål. I antikens Rom, Grekland, Indien, Kina, Egypten och andra platser användes eteriska ämnen från växter i både förskönande, medicinska och religösa syften. Till exempel tillsatte man olika växtkomponenter i oljor, parfym, balsam, harts och läkemedel. Skapandet av tekniken att framställa eteriska oljor genom destillation brukar kopplas till perserna på 1100-talet, även om man tror att metoden var i bruk långt innan dess.
Termen ”aromaterapi" myntades först 1937 av en fransk kemist och parfymtillverkare vid namn René-Maurice Gattefossé. 1910 råkande ett av hans experiment gå fel som orsakade en explosion. Som följd brände han sin arm svårt och snabbt stoppade han ner den brända armen i närmaste behållare som inte var något annat än lavendelolja. Smärtan lindrades, såret läkte bra och förvånansvärt snabbt. Efter det spenderade René-Maurice Gattefossé sitt liv med att studera eteriska oljor och dess egenskaper som han dokumenterade i sina skrifter. 1937 gav han ut boken ”Aromathérapie: Les Huiles Essentielles, Hormones Végétales by René-Maurice Gattefossé” och begreppet ”aromaterapi” började användas.
Exempel på sätt att använda aromaterapi:
Hudvård
I hudvård används eteriska oljor i serum, krämer, rengöringsprodukter, salvor, ansiktsvatten och hudoljor etc. De eteriska ämnena kan både bidra med vårdande egenskaper för huden, så väl som för sinnet.
Aromabad
Ett aromabad kan man göra genom att tillsätta ett par droppar eterisk olja till badvattnet, gärna tillsammans med några matskedar vegetabilisk olja som till exempel kokosolja, arganolja eller mandelolja. Vid ett aromabad så kan man dra fördel av de eteriska oljorna både genom luktsinnet och huden.
Aromamassage
Eteriska oljor är väldigt uppskattade i massageoljor. Beroende på vilken eterisk olja du väljer kan det ge olika fördelar för kropp, hud och sinne. Du kan enkelt blanda din egen massageolja genom att tillsätta en eterisk olja eller en kombination av flera tillsammans med en vegetabilisk olja.
Aromalampa
En aromalampa har ett kärl där man häller i vatten tillsammans med eterisk olja. Under kärlet tänder man ett värmeljus som gör att vattnet och oljan förångas och doften sprids. 4-6 droppar eterisk olja brukar vara lagom.
Aromasten
Aromastenar är tillverkade av lera som absorberar den eteriska oljan. Genom att droppa 4-8 droppar på stenen så kommer oljan att avdunsta långsamt och doften spridas. Intensiteten av doften blir svagare än om man använder en aromalampa.
//Mikaela Bjerring från Passion för hälsa
{"value":89.25,"currency":"SEK","formatted":"89 kr","decimalPrice":"89.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"119.00","formatted":"119 kr","referenceId":3,"value":119}}
{"value":89.25,"currency":"SEK","formatted":"89 kr","decimalPrice":"89.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"119.00","formatted":"119 kr","referenceId":3,"value":119}}
Vi använder cookies
Health and Sports Nutrition Group använder cookies och liknande tekniker på vår webbplats. Vissa cookies är nödvändiga för webbplatsens funktionalitet medan andra är valbara och används för att bland annat förbättra upplevelsen och analysera trafiken på webbplatsen. Du kan själv kontrollera vilka cookies som placeras i din webbläsare och ändra dina cookieinställningar när som helst.
Läs mer om hur vi använder cookies i vår Cookiepolicy, Lista av cookies och vår personuppgiftsbehandling i Integritetspolicyn.
Inställningar för din integritet
När du besöker vår webbplats kan vi lagra eller hämta information i din webbläsare, vanligtvis i form av cookies. Informationen kan vara om dig, dina preferenser, eller din enhet och används bland annat för att webbplatsen ska fungera som du förväntar dig. Informationen identifierar dig vanligtvis inte direkt, men den kan ge dig en mer personlig webbupplevelse. Eftersom vi respekterar din rätt till integritet, kan du välja att inte tillåta vissa typer av cookies. Klicka på de olika typerna för att läsa mer och ändra våra standardinställningar. Att blockera vissa typer av cookies kan påverka din upplevelse av webbplatsen och de tjänster som vi kan erbjuda. Cookiepolicy Integritetspolicy.
Cookiepolicy
Vad är Cookies?
På Bodystores webbplats används cookies och andra tekniker. Cookies är små textfiler som lagras på besökarens dator och som är möjliga att använda för att följa vad besökaren gör på webbplatsen.
Det finns två huvudtyper av cookies: 1) en tidsbegränsad cookie ligger kvar på besökarens dator under en bestämd tid 2) en sessionscookie lagras tillfälligt i datorns minne under tiden en besökare är inne på en webbsida.
Hur används cookies?
Bodystore använder cookies för att förbättra webbplatsen för besökaren t.ex. genom att anpassa webbplatsen efter besökarens önskemål, val och intressen, kunna hjälpa dig att hålla reda på vilka varor du lagt i din varukorg, kunna hantera ditt köp, säkerställa att besökaren loggat in på webbplatsen och därigenom slipper logga in på varje ny sida denne besöker, för att kunna anpassa våra tjänster så att du får marknadsföring som är relevant för dig och för att kunna fullgöra våra åtaganden vid köp.
Permanenta cookies används bland annat för att lagra dina eventuella personliga inställningar hos Bodystore så att du exempelvis slipper göra om vissa val varje gång du besöker webbplatsen samt för att anpassa och göra information och marknadsföring så relevant som möjligt för dig. Sessionscookies används bland annat i syfte att kunna registrera statistik över användandet av webbplatsen.
Integritetspolicy
Information om Bodystores behandling av dina personuppgifter
HSNG värnar om din personliga integritet. Det innebär t.ex. att vi är öppna med vad vi gör med dina personuppgifter, att vi inte säljer dina personuppgifter till andra företag och att vi följer gällande regler kring dataskydd. I denna Integritetspolicy beskriver vi hur vi behandlar dina personuppgifter, vilka rättigheter du har, vad du gör om du har frågor m.m.
Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (org. nr 556564-4258) (”HSNG/oss/vi/vår/vårt”) är personuppgiftsansvarig för användningen av dina personuppgifter som beskrivs i denna Integritetspolicy. Vi har också utsett ett dataskyddsombud som övervakar att HSNG följer reglerna om dataskydd. Om du har frågor om vår användning av dina uppgifter, kan du kontakta oss eller vårt dataskyddsombud på dpo@gymgrossisten.com.
Vilka uppgifter använder vi om dig?
Vi behandlar en mängd olika typer av uppgifter om dig. Det kan vara uppgifter som du lämnar till oss, andra uppgifter skapas av oss och vissa uppgifter hämtar vi från andra källor. Vilka uppgifter vi behöver beror bl.a. på vilken relation du har med oss, t.ex. om du är kund eller besöker vår hemsida. Vissa uppgifter måste vi använda t.ex. för att vi ska kunna ingå eller fullgöra vårt avtal med dig. Utan sådana uppgifter kan vi därför inte t.ex. ingå köpeavtal eller leverera en produkt till dig.