Hoppa till innehållet
  • Fri frakt över 299 kr
  • Fria returer
  • Upp till 4% återbäring
Behöver du hjälp:
Behöver du hjälp:

Vitaminer

Vitaminer är ämnen som kroppen behöver regelbundet och som förekommer naturligt i maten eller i koncentrerad form som kosttillskott. Här finns både enskilda vitaminer och...

Vitaminer är ämnen som kroppen behöver regelbundet och som förekommer naturligt i maten eller i koncentrerad form som kosttillskott. Här finns både enskilda vitaminer och bredare alternativ för dig som vill få bättre överblick över innehåll, dagsdos och form.

Läs mer
När du jämför Titta efter
Enskilt vitamin eller kombination Om du vill välja ett specifikt innehåll eller en bredare lösning
Dagsdos Hur mycket varje portion innehåller
Form Kapslar, tabletter, droppar, pulver, spray eller gummies
Helhet Om produkten innehåller enbart vitaminer eller även andra näringsämnen

Fettlösliga och vattenlösliga vitaminer

Vitaminer delas ofta in i fettlösliga och vattenlösliga. A-, D- och E-vitamin brukar räknas till de fettlösliga, medan B-vitaminerna och C-vitamin är vattenlösliga.

Den skillnaden märks bland annat i hur vitaminerna beskrivs i kostråd, hur de påverkas av tillagning och hur innehållet presenteras i olika produkter. De vattenlösliga B- och C-vitaminerna påverkas lättare av syre, värme och ljus.

Var vitaminer finns i maten

Olika vitaminer finns i olika typer av livsmedel. A-vitamin finns bland annat i lever, ägg, ost och matfett, C-vitamin i grönsaker, bär och citrusfrukter, D-vitamin i fet fisk och ägg, och E-vitamin i vegetabiliska oljor, nötter, frön och gröna grönsaker.

Flera B-vitaminer finns i spannmålsprodukter, kött, mjölkprodukter, ägg och baljväxter. Det gör att vitaminer som grupp spänner över många olika livsmedel och inte bara över en enda typ av råvara.

I Sverige finns också obligatorisk berikning av vissa baslivsmedel. Viss mjölk, fermenterade mjölkprodukter och motsvarande vegetabiliska alternativ berikas med vitamin D, medan margarin och matfettsblandningar berikas med vitamin A och D.

RI, AI och UL

När du jämför vitaminer syns ofta begrepp som RI, AI och UL. RI används för rekommenderat intag, AI används när underlaget inte räcker för att sätta ett fullständigt RI, och UL beskriver den högsta långsiktiga dagliga nivå som inte väntas innebära risk för friska personer.

Det gör innehållsförteckningen mer användbar än bara milligram eller mikrogram per portion. Särskilt när flera tillskott används samtidigt blir dagsdosen en viktig del av helheten.

Att välja mellan olika vitaminer

En del vill ha ett specifikt innehåll med tydlig dagsdos, medan andra föredrar flera vitaminer i samma produkt. Då kan multivitamin vara ett naturligt alternativ när du vill samla mer i en och samma rutin.

Vill du fördjupa dig i de vattenlösliga vitaminerna är b-vitamin ofta nästa steg. Där ryms flera olika vitaminer med egna namn, former och referensvärden.

Dölj
Toppkategorier inom Vitaminer
365 produkter Sortera:
Välj sortering
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
2 recensioner
109 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
3 recensioner
495 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
4 recensioner
54 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
A+
165 kr
Nyhet
Prisvärd
Nyhet
Prisvärd
220 kr 
                    {"value":206.25,"currency":"SEK","formatted":"206 kr","decimalPrice":"206.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"275.00","formatted":"275 kr","referenceId":3,"value":275}}
Lägsta pris 206 kr 
                    {"value":206.25,"currency":"SEK","formatted":"206 kr","decimalPrice":"206.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"275.00","formatted":"275 kr","referenceId":3,"value":275}}
Lägsta pris 206 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
16 recensioner
289 kr
Prisvärd
Prisvärd
175 kr 
                    {"value":164.25,"currency":"SEK","formatted":"164 kr","decimalPrice":"164.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"219.00","formatted":"219 kr","referenceId":3,"value":219}}
Lägsta pris 164 kr 
                    {"value":164.25,"currency":"SEK","formatted":"164 kr","decimalPrice":"164.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"219.00","formatted":"219 kr","referenceId":3,"value":219}}
Lägsta pris 164 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
295 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
11 recensioner
199 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
89 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
189 kr
Köp fler - upp till 20%
Prisvärd
Köp fler - upp till 20%
Prisvärd
139 kr 
                    {"value":104.25,"currency":"SEK","formatted":"104 kr","decimalPrice":"104.25","referenceId":6,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-33,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"199.00","formatted":"199 kr","referenceId":4,"value":199}}
Lägsta pris 104 kr 
                    {"value":104.25,"currency":"SEK","formatted":"104 kr","decimalPrice":"104.25","referenceId":6,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-33,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"199.00","formatted":"199 kr","referenceId":4,"value":199}}
Lägsta pris 104 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
245 kr
OUTLET
Prisvärd
OUTLET
Prisvärd
265 kr 
                    {"value":265.3,"currency":"SEK","formatted":"265 kr","decimalPrice":"265.30","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"379.00","formatted":"379 kr","referenceId":3,"value":379}}
Lägsta pris 265 kr 
                    {"value":265.3,"currency":"SEK","formatted":"265 kr","decimalPrice":"265.30","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"379.00","formatted":"379 kr","referenceId":3,"value":379}}
Lägsta pris 265 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
159 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
349 kr
Nyhet
+ 3 varianter
Nyhet
+ 3 varianter
319 kr
Köp
Köp
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
2 recensioner
119 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
9 recensioner
124 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
149 kr
Prisvärd
Prisvärd
2 recensioner
Nordbo
110 kr 
                    {"value":108.75,"currency":"SEK","formatted":"109 kr","decimalPrice":"108.75","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-1,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"137.00","formatted":"137 kr","referenceId":3,"value":137}}
Lägsta pris 109 kr 
                    {"value":108.75,"currency":"SEK","formatted":"109 kr","decimalPrice":"108.75","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-1,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"137.00","formatted":"137 kr","referenceId":3,"value":137}}
Lägsta pris 109 kr
Köp fler - upp till 20%
Prisvärd
Köp fler - upp till 20%
Prisvärd
1 recensioner
119 kr 
                    {"value":95.2,"currency":"SEK","formatted":"95 kr","decimalPrice":"95.20","referenceId":6,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-25,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"199.00","formatted":"199 kr","referenceId":4,"value":199}}
Lägsta pris 95 kr 
                    {"value":95.2,"currency":"SEK","formatted":"95 kr","decimalPrice":"95.20","referenceId":6,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-25,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"199.00","formatted":"199 kr","referenceId":4,"value":199}}
Lägsta pris 95 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
119 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
2 recensioner
309 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
269 kr
OUTLET
Prisvärd
OUTLET
Prisvärd
154 kr 
                    {"value":165,"currency":"SEK","formatted":"165 kr","decimalPrice":"165.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"220.00","formatted":"220 kr","referenceId":3,"value":220}}
Lägsta pris 165 kr 
                    {"value":165,"currency":"SEK","formatted":"165 kr","decimalPrice":"165.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"220.00","formatted":"220 kr","referenceId":3,"value":220}}
Lägsta pris 165 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
349 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
104 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
169 kr
OUTLET
Prisvärd
OUTLET
Prisvärd
265 kr 
                    {"value":265.3,"currency":"SEK","formatted":"265 kr","decimalPrice":"265.30","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"379.00","formatted":"379 kr","referenceId":3,"value":379}}
Lägsta pris 265 kr 
                    {"value":265.3,"currency":"SEK","formatted":"265 kr","decimalPrice":"265.30","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"379.00","formatted":"379 kr","referenceId":3,"value":379}}
Lägsta pris 265 kr
OUTLET
Prisvärd
OUTLET
Prisvärd
BioCare
342 kr 
                    {"value":366.75,"currency":"SEK","formatted":"367 kr","decimalPrice":"366.75","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"489.00","formatted":"489 kr","referenceId":3,"value":489}}
Lägsta pris 367 kr 
                    {"value":366.75,"currency":"SEK","formatted":"367 kr","decimalPrice":"366.75","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"489.00","formatted":"489 kr","referenceId":3,"value":489}}
Lägsta pris 367 kr
OUTLET
Prisvärd
OUTLET
Prisvärd
265 kr 
                    {"value":265.3,"currency":"SEK","formatted":"265 kr","decimalPrice":"265.30","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"379.00","formatted":"379 kr","referenceId":3,"value":379}}
Lägsta pris 265 kr 
                    {"value":265.3,"currency":"SEK","formatted":"265 kr","decimalPrice":"265.30","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"379.00","formatted":"379 kr","referenceId":3,"value":379}}
Lägsta pris 265 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
149 kr
OUTLET
Prisvärd
OUTLET
Prisvärd
1 recensioner
74 kr 
                    {"value":78.75,"currency":"SEK","formatted":"79 kr","decimalPrice":"78.75","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"105.00","formatted":"105 kr","referenceId":3,"value":105}}
Lägsta pris 79 kr 
                    {"value":78.75,"currency":"SEK","formatted":"79 kr","decimalPrice":"78.75","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"105.00","formatted":"105 kr","referenceId":3,"value":105}}
Lägsta pris 79 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
11 recensioner
119 kr
OUTLET
Prisvärd
OUTLET
Prisvärd
193 kr 
                    {"value":207,"currency":"SEK","formatted":"207 kr","decimalPrice":"207.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"276.00","formatted":"276 kr","referenceId":3,"value":276}}
Lägsta pris 207 kr 
                    {"value":207,"currency":"SEK","formatted":"207 kr","decimalPrice":"207.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"276.00","formatted":"276 kr","referenceId":3,"value":276}}
Lägsta pris 207 kr
Sida 8 av 11
Du har sett 288 av 365 produkter