Strawberry legs

Om din hud är prickig på benen efter hårborttagning så har du något som kallas Strawberry legs. Det är mycket vanligt och kan upplevas som missprydande. Den goda nyheten är att det oftast är mycket lätt att bli av med.

Vad är strawberry legs?

Strawberry legs, eller jordgubbsben på svenska är något som kan uppstå på huden på benen. Det ser ut som små mörka prickar som till utseendet påminner om fröna på en jordgubbe och därav namnet. Prickarna som uppstår vid strawberry legs är inget annat än tilltäppta porer och hårsäckar. Desto ljusare hud du har, ju mer synliga blir prickarna. Det är vanligt att man får jordgubbsben efter rakning eller vaxning.

Vanliga orsakerna till strawberry legs

Rakning

Att använda en gammal och slö rakhyvel eller raka utan någon typ av rakkräm kan irritera huden och göra att jordgubbsben uppstår. Det kan också resultera i problem med inåtväxande hårstrån och utslag.

Follikulit

Follikulit är när hårsäckarna blir inflammerade som då visar sig som små utslag. Det kan uppstå på grund av rakning, vaxning eller överdriven svettning. Det kan även orsakas av kläder som skaver mot huden.

Tilltäppta porer

Porerna kan bli tilltäppta av döda hudceller, smuts och olja. När man tar bort håret på benen genom att raka eller vaxa utsättes oljan i porerna för luften. Det gör att den oxiderar och blir mörkare till färgen, vilket ger dig små svarta prickar över benen som ger effekten av jordgubbsben.

Torr hud

Torr hud är inte själva orsaken till strawberry legs, men det gör huden känsligare och att den lättare blir irriterad. Det i sin tur kan öka risken för att utslag och prickar uppstår. Dom förstorade och tilltäppta porerna blir också mer synliga när benen är torra. 

Så blir du av med strawberry legs

Exfoliera huden

Genom att exfoliera huden regelbundet elimineras döda hudceller och smuts som kan täppa till porerna och hårsäckarna. Det gör även huden mjuk och len och att den kan andas bättre. Dessutom kan fukt och näring som du smörjer in dig med lättare tränga in i huden. Du kan använda dig en skrubbhandske, luffa eller en kroppsskrubb i duschen. Torrborstning är en annan härlig metod som både exfolierar huden, samtidigt som du får igång cirkulationen och lymfflödet.

Raka på rätt sätt

Raka alltid på fuktig och varm hud, så börja med att duscha i varmt vatten. Använd någon typ av rakkräm eller rakolja och se till att din rakhyvel inte är slö. Raka med korta, lätta drag i hårets växtriktning och skölj av bladet emellanåt. Du vill också se till att du rengör rakhyveln noga när du är klar och att du byter rakhyveln tillräckligt ofta. Om du upplever att din hud inte riktigt mår bra av rakning kan kanske vaxning eller epilering vara ett bättre passande hårborttagningssätt.

Håll huden återfuktad

Efter dusch och rakning så vill du se till att återfukta. Om du har väldigt känslig hud så kan du använda aloe vera först för att lugna huden. Därefter kan du smörja in dig med en mer återfuktande kräm eller kroppsolja som ger huden fukt, fett och näring.

/Skriven av Mikaela Bjerring, närings- och kostterapeut från passionforhalsa.se