Sporttejp

Sporttejp och kinesiotejp är båda typer av självhäftande tejp som används för att stödja leder och muskler under atletisk aktivitet....

Läs mer

Vad är skillnaden mellan sporttejp och kinesiotejp?

Sporttejp är vanligtvis mer hård för att skapa stabilisering, medan kinesiotejp är gjord av ett tunnare, mer mjukt och elastiskt material och används oftast som stöttning under exempelvis rehabilitering. Kinesiotejp appliceras också i ett specifikt mönster för att ge ytterligare stöd och hjälpa till att förbättra blodcirkulationen och lymfdräneringen.

Vad är sporttejp bra för?

Sporttejp kan användas för att stabilisera och stödja leder och muskler under atletisk aktivitet. Den kan också användas för att förhindra skador genom att ge stöd och kompression. Dessutom kan sporttejp användas för att lindra smärta och inflammation.

Vad ska man tejpa med sporttejp?

Möjligheterna är oändliga! Du kan använda den för nästan vilken kroppsdel som helst som upplever obehag, inklusive din rygg, axlar, knän eller fot.

Vad är kinesiotejp bra för?

Fördelarna med kinesiotejp är långtgående. Förutom att ge smärtlindring kan det också hjälpa till att förbättra ditt rörelseomfång, öka blodflödet till området och minska inflammation.