Hoppa till innehållet
  • Fri frakt över 299 kr
  • Fria returer
  • Upp till 4% återbäring
Behöver du hjälp:
Behöver du hjälp:

Vitaminer

Vitaminer är ämnen som kroppen behöver regelbundet och som förekommer naturligt i maten eller i koncentrerad form som kosttillskott. Här finns både enskilda vitaminer och...

Vitaminer är ämnen som kroppen behöver regelbundet och som förekommer naturligt i maten eller i koncentrerad form som kosttillskott. Här finns både enskilda vitaminer och bredare alternativ för dig som vill få bättre överblick över innehåll, dagsdos och form.

Läs mer
När du jämför Titta efter
Enskilt vitamin eller kombination Om du vill välja ett specifikt innehåll eller en bredare lösning
Dagsdos Hur mycket varje portion innehåller
Form Kapslar, tabletter, droppar, pulver, spray eller gummies
Helhet Om produkten innehåller enbart vitaminer eller även andra näringsämnen

Fettlösliga och vattenlösliga vitaminer

Vitaminer delas ofta in i fettlösliga och vattenlösliga. A-, D- och E-vitamin brukar räknas till de fettlösliga, medan B-vitaminerna och C-vitamin är vattenlösliga.

Den skillnaden märks bland annat i hur vitaminerna beskrivs i kostråd, hur de påverkas av tillagning och hur innehållet presenteras i olika produkter. De vattenlösliga B- och C-vitaminerna påverkas lättare av syre, värme och ljus.

Var vitaminer finns i maten

Olika vitaminer finns i olika typer av livsmedel. A-vitamin finns bland annat i lever, ägg, ost och matfett, C-vitamin i grönsaker, bär och citrusfrukter, D-vitamin i fet fisk och ägg, och E-vitamin i vegetabiliska oljor, nötter, frön och gröna grönsaker.

Flera B-vitaminer finns i spannmålsprodukter, kött, mjölkprodukter, ägg och baljväxter. Det gör att vitaminer som grupp spänner över många olika livsmedel och inte bara över en enda typ av råvara.

I Sverige finns också obligatorisk berikning av vissa baslivsmedel. Viss mjölk, fermenterade mjölkprodukter och motsvarande vegetabiliska alternativ berikas med vitamin D, medan margarin och matfettsblandningar berikas med vitamin A och D.

RI, AI och UL

När du jämför vitaminer syns ofta begrepp som RI, AI och UL. RI används för rekommenderat intag, AI används när underlaget inte räcker för att sätta ett fullständigt RI, och UL beskriver den högsta långsiktiga dagliga nivå som inte väntas innebära risk för friska personer.

Det gör innehållsförteckningen mer användbar än bara milligram eller mikrogram per portion. Särskilt när flera tillskott används samtidigt blir dagsdosen en viktig del av helheten.

Att välja mellan olika vitaminer

En del vill ha ett specifikt innehåll med tydlig dagsdos, medan andra föredrar flera vitaminer i samma produkt. Då kan multivitamin vara ett naturligt alternativ när du vill samla mer i en och samma rutin.

Vill du fördjupa dig i de vattenlösliga vitaminerna är b-vitamin ofta nästa steg. Där ryms flera olika vitaminer med egna namn, former och referensvärden.

Dölj
Toppkategorier inom Vitaminer
386 produkter Sortera:
Välj sortering
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
A+
119 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
186 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
119 kr
Nyhet
Prisvärd
Nyhet
Prisvärd
172 kr 
                    {"value":161.25,"currency":"SEK","formatted":"161 kr","decimalPrice":"161.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"215.00","formatted":"215 kr","referenceId":3,"value":215}}
Lägsta pris 161 kr 
                    {"value":161.25,"currency":"SEK","formatted":"161 kr","decimalPrice":"161.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"215.00","formatted":"215 kr","referenceId":3,"value":215}}
Lägsta pris 161 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
9 recensioner
156 kr
Prisvärd
Prisvärd
3 recensioner
175 kr 
                    {"value":164.25,"currency":"SEK","formatted":"164 kr","decimalPrice":"164.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"219.00","formatted":"219 kr","referenceId":3,"value":219}}
Lägsta pris 164 kr 
                    {"value":164.25,"currency":"SEK","formatted":"164 kr","decimalPrice":"164.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"219.00","formatted":"219 kr","referenceId":3,"value":219}}
Lägsta pris 164 kr
Prisvärd
Prisvärd
95 kr 
                    {"value":89.25,"currency":"SEK","formatted":"89 kr","decimalPrice":"89.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"119.00","formatted":"119 kr","referenceId":3,"value":119}}
Lägsta pris 89 kr 
                    {"value":89.25,"currency":"SEK","formatted":"89 kr","decimalPrice":"89.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"119.00","formatted":"119 kr","referenceId":3,"value":119}}
Lägsta pris 89 kr
Prisvärd
Prisvärd
4 recensioner
127 kr 
                    {"value":127.2,"currency":"SEK","formatted":"127 kr","decimalPrice":"127.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"159.00","formatted":"159 kr","referenceId":3,"value":159}}
Lägsta pris 127 kr 
                    {"value":127.2,"currency":"SEK","formatted":"127 kr","decimalPrice":"127.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"159.00","formatted":"159 kr","referenceId":3,"value":159}}
Lägsta pris 127 kr
Prisvärd
Prisvärd
1 recensioner
135 kr 
                    {"value":135.2,"currency":"SEK","formatted":"135 kr","decimalPrice":"135.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"169.00","formatted":"169 kr","referenceId":3,"value":169}}
Lägsta pris 135 kr 
                    {"value":135.2,"currency":"SEK","formatted":"135 kr","decimalPrice":"135.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"169.00","formatted":"169 kr","referenceId":3,"value":169}}
Lägsta pris 135 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
3 recensioner
69 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
99 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
249 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
295 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
199 kr
Prisvärd
Prisvärd
3 recensioner
95 kr 
                    {"value":89.25,"currency":"SEK","formatted":"89 kr","decimalPrice":"89.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"119.00","formatted":"119 kr","referenceId":3,"value":119}}
Lägsta pris 89 kr 
                    {"value":89.25,"currency":"SEK","formatted":"89 kr","decimalPrice":"89.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"119.00","formatted":"119 kr","referenceId":3,"value":119}}
Lägsta pris 89 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
2 recensioner
309 kr
4 recensioner
194 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
3 recensioner
125 kr
Prisvärd
Prisvärd
157 kr 
                    {"value":126.75,"currency":"SEK","formatted":"127 kr","decimalPrice":"126.75","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-24,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"196.50","formatted":"196 kr","referenceId":3,"value":196.5}}
Lägsta pris 127 kr 
                    {"value":126.75,"currency":"SEK","formatted":"127 kr","decimalPrice":"126.75","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-24,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"196.50","formatted":"196 kr","referenceId":3,"value":196.5}}
Lägsta pris 127 kr
OUTLET
Prisvärd
OUTLET
Prisvärd
16 kr 
                    {"value":17.25,"currency":"SEK","formatted":"17 kr","decimalPrice":"17.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"23.00","formatted":"23 kr","referenceId":3,"value":23}}
Lägsta pris 17 kr 
                    {"value":17.25,"currency":"SEK","formatted":"17 kr","decimalPrice":"17.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"23.00","formatted":"23 kr","referenceId":3,"value":23}}
Lägsta pris 17 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
104 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
149 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
5 recensioner
252 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
195 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
52 kr
OUTLET
OUTLET
4 recensioner
88 kr 
                    {"value":100,"currency":"SEK","formatted":"100 kr","decimalPrice":"100.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":13,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"125.00","formatted":"125 kr","referenceId":3,"value":125}}
Lägsta pris 100 kr (-13%) 
                    {"value":100,"currency":"SEK","formatted":"100 kr","decimalPrice":"100.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":13,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"125.00","formatted":"125 kr","referenceId":3,"value":125}}
Lägsta pris 100 kr (-13%)
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
11 recensioner
183 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
2 recensioner
115 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
195 kr
OUTLET
Prisvärd
OUTLET
Prisvärd
1 recensioner
209 kr 
                    {"value":209.3,"currency":"SEK","formatted":"209 kr","decimalPrice":"209.30","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"299.00","formatted":"299 kr","referenceId":3,"value":299}}
Lägsta pris 209 kr 
                    {"value":209.3,"currency":"SEK","formatted":"209 kr","decimalPrice":"209.30","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"299.00","formatted":"299 kr","referenceId":3,"value":299}}
Lägsta pris 209 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
164 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
229 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
129 kr
2 recensioner
131 kr
+ 2 varianter
+ 2 varianter
4 recensioner
BioSalma
19 kr
Köp
Köp
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
3 recensioner
209 kr
Sida 6 av 11
Du har sett 216 av 386 produkter