Huskruer med oreganoolja

Oreganoolja

När man nämner oregano tänker nog de flesta på att det är en god krydda och inget annat. Men faktum är att det också är en flitigt använd läkeväxt genom tiderna. Här följer några exempel för hur du kan dra nytta av oreganoolja som huskur vid en rad olika tillfällen.

Vid urinvägsinfektion

Genom studier har man sett att oreganoolja kan vara mycket effektiv vid urinvägsinfektion. När ingen läkarvård är nödvändig utan egenvård rekommenderas, så kan man prova att inta oreganoolja oralt vid första symtom och under pågående infektion.

Vid vinterkräksjuka

Oreganoolja har länge använts som en huskur vid vinterkräksjuka. Moderna studier har visat att ämnet karvakrol i oreganoolja verkar angripa de proteiner vars uppgift är att skydda noroviruset som orsakar kräksjukan.

Vid förkylning

En uppskattad huskur vid förkylning och influensa är att inta oreganoolja vid första symtom. Genom studier har man sett att oreganoolja verkar hämma virusangrepp, så som influensavirus. Oreganoolja verkar också vara effektivt mot bakteriestammar som till exempel Klebsiella pneumoniae och Staphylococcus aureus . En studie från 2017 fann att oreganoolja kan ha fördelar vid feber och symtom kopplat till luftvägarna vid influensa.

Vid svampinfektioner

Oreganooljans antifungala egenskaper har blivit mycket omtalade. Genom modern forskning har man sett att oreganoolja verkar vara effektivt mot 16 olika stammar av Candida . Man kan även använda oreganoolja som en utvärtes huskur vid fotsvamp och hudsvamp. Blanda 1 droppe oreganoolja med 1 tsk vegetabilisk olja (5 ml). Använd på det utsatta området morgon och kväll tills svampen är borta. Vid nagelsvamp kan du blanda 1 droppe oreganoolja med 10 droppar vegetabilisk olja som du smörjer in de angripna naglarna med.

Vid munsår

Oreganoolja är en mycket uppskattad huskur vid munsår. Punktbehandla munblåsorna med 1 droppe oreganoolja utspädd med 3 droppar vegetabilisk olja flera gånger per dag till blåsorna är borta.

Att använda oreganoolja

Oreganoolja finns att köpa som kapslar och i flytande form. Eftersom oreganoolja är väldigt stark är det viktigt att använda det på rätt sätt. Oreganoolja i flytande form som intas oralt ska alltid blandas ut med en annan vätska som vatten eller olja och helst intas i samband med måltid. Följ alltid anvisningarna på produkten. Oreganoolja ska inte tas kontinuerligt över en längre tidsperiod, utan vid behov som en kur på ett par dagar upp till några veckor.

//Mikaela Bjerring från Passion för hälsa

Wild Oregano oil, 60 softgels
301 kr
Oreganoolja, 30 ml
209 kr