När man nämner oregano tänker nog de flesta på att det är en god krydda och inget annat. Men faktum är att det också är en flitigt använd läkeväxt genom tiderna. Här följer några exempel för hur du kan dra nytta av oreganoolja som huskur vid en rad olika tillfällen.
Genom studier har man sett att oreganoolja kan vara mycket effektiv vid urinvägsinfektion. När ingen läkarvård är nödvändig utan egenvård rekommenderas, så kan man prova att inta oreganoolja oralt vid första symtom och under pågående infektion.
Oreganoolja har länge använts som en huskur vid vinterkräksjuka. Moderna studier har visat att ämnet karvakrol i oreganoolja verkar angripa de proteiner vars uppgift är att skydda noroviruset som orsakar kräksjukan.
En uppskattad huskur vid förkylning och influensa är att inta oreganoolja vid första symtom. Genom studier har man sett att oreganoolja verkar hämma virusangrepp, så som influensavirus. Oreganoolja verkar också vara effektivt mot bakteriestammar som till exempel Klebsiella pneumoniae och Staphylococcus aureus . En studie från 2017 fann att oreganoolja kan ha fördelar vid feber och symtom kopplat till luftvägarna vid influensa.
Oreganooljans antifungala egenskaper har blivit mycket omtalade. Genom modern forskning har man sett att oreganoolja verkar vara effektivt mot 16 olika stammar av Candida . Man kan även använda oreganoolja som en utvärtes huskur vid fotsvamp och hudsvamp. Blanda 1 droppe oreganoolja med 1 tsk vegetabilisk olja (5 ml). Använd på det utsatta området morgon och kväll tills svampen är borta. Vid nagelsvamp kan du blanda 1 droppe oreganoolja med 10 droppar vegetabilisk olja som du smörjer in de angripna naglarna med.
Oreganoolja är en mycket uppskattad huskur vid munsår. Punktbehandla munblåsorna med 1 droppe oreganoolja utspädd med 3 droppar vegetabilisk olja flera gånger per dag till blåsorna är borta.
Oreganoolja finns att köpa som kapslar och i flytande form. Eftersom oreganoolja är väldigt stark är det viktigt att använda det på rätt sätt. Oreganoolja i flytande form som intas oralt ska alltid blandas ut med en annan vätska som vatten eller olja och helst intas i samband med måltid. Följ alltid anvisningarna på produkten. Oreganoolja ska inte tas kontinuerligt över en längre tidsperiod, utan vid behov som en kur på ett par dagar upp till några veckor.
//Mikaela Bjerring från Passion för hälsa
{"value":170.1,"currency":"SEK","formatted":"170 kr","decimalPrice":"170.10","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"189.00","formatted":"189 kr","referenceId":3,"value":189}}
{"value":170.1,"currency":"SEK","formatted":"170 kr","decimalPrice":"170.10","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"189.00","formatted":"189 kr","referenceId":3,"value":189}}
Health and Sports Nutrition Group använder cookies och liknande tekniker på vår webbplats. Vissa cookies är nödvändiga för webbplatsens funktionalitet medan andra är valbara och används för att bland annat förbättra upplevelsen och analysera trafiken på webbplatsen. Du kan själv kontrollera vilka cookies som placeras i din webbläsare och ändra dina cookieinställningar när som helst.
Läs mer om hur vi använder cookies i vår Cookiepolicy, Lista av cookies och vår personuppgiftsbehandling i Integritetspolicyn.
När du besöker vår webbplats kan vi lagra eller hämta information i din webbläsare, vanligtvis i form av cookies. Informationen kan vara om dig, dina preferenser, eller din enhet och används bland annat för att webbplatsen ska fungera som du förväntar dig. Informationen identifierar dig vanligtvis inte direkt, men den kan ge dig en mer personlig webbupplevelse. Eftersom vi respekterar din rätt till integritet, kan du välja att inte tillåta vissa typer av cookies. Klicka på de olika typerna för att läsa mer och ändra våra standardinställningar. Att blockera vissa typer av cookies kan påverka din upplevelse av webbplatsen och de tjänster som vi kan erbjuda. Cookiepolicy Integritetspolicy.
På Bodystores webbplats används cookies och andra tekniker. Cookies är små textfiler som lagras på besökarens dator och som är möjliga att använda för att följa vad besökaren gör på webbplatsen.
Det finns två huvudtyper av cookies: 1) en tidsbegränsad cookie ligger kvar på besökarens dator under en bestämd tid 2) en sessionscookie lagras tillfälligt i datorns minne under tiden en besökare är inne på en webbsida.
Bodystore använder cookies för att förbättra webbplatsen för besökaren t.ex. genom att anpassa webbplatsen efter besökarens önskemål, val och intressen, kunna hjälpa dig att hålla reda på vilka varor du lagt i din varukorg, kunna hantera ditt köp, säkerställa att besökaren loggat in på webbplatsen och därigenom slipper logga in på varje ny sida denne besöker, för att kunna anpassa våra tjänster så att du får marknadsföring som är relevant för dig och för att kunna fullgöra våra åtaganden vid köp.
Permanenta cookies används bland annat för att lagra dina eventuella personliga inställningar hos Bodystore så att du exempelvis slipper göra om vissa val varje gång du besöker webbplatsen samt för att anpassa och göra information och marknadsföring så relevant som möjligt för dig. Sessionscookies används bland annat i syfte att kunna registrera statistik över användandet av webbplatsen.
HSNG värnar om din personliga integritet. Det innebär t.ex. att vi är öppna med vad vi gör med dina personuppgifter, att vi inte säljer dina personuppgifter till andra företag och att vi följer gällande regler kring dataskydd. I denna Integritetspolicy beskriver vi hur vi behandlar dina personuppgifter, vilka rättigheter du har, vad du gör om du har frågor m.m.
Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (org. nr 556564-4258) (”HSNG/oss/vi/vår/vårt”) är personuppgiftsansvarig för användningen av dina personuppgifter som beskrivs i denna Integritetspolicy. Vi har också utsett ett dataskyddsombud som övervakar att HSNG följer reglerna om dataskydd. Om du har frågor om vår användning av dina uppgifter, kan du kontakta oss eller vårt dataskyddsombud på dpo@gymgrossisten.com.
Vi behandlar en mängd olika typer av uppgifter om dig. Det kan vara uppgifter som du lämnar till oss, andra uppgifter skapas av oss och vissa uppgifter hämtar vi från andra källor. Vilka uppgifter vi behöver beror bl.a. på vilken relation du har med oss, t.ex. om du är kund eller besöker vår hemsida. Vissa uppgifter måste vi använda t.ex. för att vi ska kunna ingå eller fullgöra vårt avtal med dig. Utan sådana uppgifter kan vi därför inte t.ex. ingå köpeavtal eller leverera en produkt till dig.