5 tips på hur du använder tea tree-olja

Eterisk Tea Tree-olja utvinns från växten Melaleuca alternifolia som har varit en uppskattad växt i århundraden. Ursprungsbefolkningen Aboriginer i Australien var de första som började använda tea tree som medicinalväxt. På 1700-talet spred sig uppskattningen av växten, men användning av själva oljan blev inte vanlig förrän forskaren Arthur Penfold på 1920-talet publicerat de första rapporterna om dess antimikrobiella verkan. Än idag är oljan högt uppskattad. Här följer några vanliga användningsområden och traditionella huskurer med eterisk tea tree-olja.

Fotvård

Att tillsätta eterisk tea tree olja i fotbadet kommer med många fördelar. Oljan kan t.ex. användas som en hemmakur för lindrig nagel- och fotsvamp. Tillsätt då 10 droppar tea tree-olja till ditt fotbad och låt fötterna vara i vattnet i ca 20 min. Upprepa fotbadet varje kväll till svampen är borta. Oljan kan även effektivt ta bort dålig lukt vid fotsvett och är helt suverän för att mjuka upp sprucken och hård hud på fötterna. Efter fotbadet kan du med fördel ta lite kokosolja och ett par droppar tea tree olja och smörja in fötterna med, så blir dom härligt mjuka och fräscha!

Munvård

Tea tree-olja är en uppskattad ingrediens i munvårdsprodukter och ingår ofta i naturlig tandkräm och munvatten för dess antibakteriella verkan. Du kan tillsätta några droppar tea tree-olja i en kopp vatten och gurgla för att få en fräschare andedräkt och samtidigt eliminera bakterietillväxt (Svälj inte utan spotta ut). Värt att prova vid tandköttsinflammation.

Hudvård

Tea tree-olja hittas ofta i antibakterilella och antiinflammatoriska produkter som t.ex produkter för fet- och aknebenägen hud. Du kan göra ditt eget ansiktsvatten genom att tillsätta 10-30 droppar tea tre-olja till 100 ml destillerat vatten. Man kan även använda oljan på munsår, vårtor och skärsår genom att applicera en outspädd droppe på det drabbande området 2 gånger per dag.

Vid förkylning, influensa och bihåleinflammation

Tea tree kan vara en mycket effektiv olja att ha i beredskap vid förkylning och influensa eftersom den har antibakteriella och antivirala egenskaper. Som hemmakur kan du t.ex göra ett ångbad, eller droppa några droppar på en näsduk som du sedan håller för näsa och mun medan du andas in djupa andetag. Kan vara lugnande vid rethosta, verka slemlösande och vidgande för luftvägarna.

Tea tree universalspray

Genom att blanda 100 ml vatten och 10 droppar tea tree-olja så har du en effektiv universalspray. Sprayen kan du t.ex. använda som desinficeringsspray för att göra rent ytor i kök och badrum och som luftfräschare. Samma spray kan du använda som fotdeodorant och som skospray som då kan bidra till att förebygga och eliminera dålig lukt - idealt för träningsskorna! Inom aromaterapi används oljan ofta vid känslosvall och dålig koncentration. Så om du känner att du behöver samla dig känslomässigt eller öka fokuseringen, kan det vara väl värt att spraya rummet med din tea tree universalspray.