Hoppa till innehållet
Fri frakt över 199 kr
Fri retur
14 dagars ångerrätt
Behöver du hjälp:
Behöver du hjälp:

Vitaminer

Vitaminer är ämnen som kroppen behöver regelbundet och som förekommer naturligt i maten eller i koncentrerad form som kosttillskott. Här finns både enskilda vitaminer och...

Vitaminer är ämnen som kroppen behöver regelbundet och som förekommer naturligt i maten eller i koncentrerad form som kosttillskott. Här finns både enskilda vitaminer och bredare alternativ för dig som vill få bättre överblick över innehåll, dagsdos och form.

Läs mer
När du jämför Titta efter
Enskilt vitamin eller kombination Om du vill välja ett specifikt innehåll eller en bredare lösning
Dagsdos Hur mycket varje portion innehåller
Form Kapslar, tabletter, droppar, pulver, spray eller gummies
Helhet Om produkten innehåller enbart vitaminer eller även andra näringsämnen

Fettlösliga och vattenlösliga vitaminer

Vitaminer delas ofta in i fettlösliga och vattenlösliga. A-, D- och E-vitamin brukar räknas till de fettlösliga, medan B-vitaminerna och C-vitamin är vattenlösliga.

Den skillnaden märks bland annat i hur vitaminerna beskrivs i kostråd, hur de påverkas av tillagning och hur innehållet presenteras i olika produkter. De vattenlösliga B- och C-vitaminerna påverkas lättare av syre, värme och ljus.

Var vitaminer finns i maten

Olika vitaminer finns i olika typer av livsmedel. A-vitamin finns bland annat i lever, ägg, ost och matfett, C-vitamin i grönsaker, bär och citrusfrukter, D-vitamin i fet fisk och ägg, och E-vitamin i vegetabiliska oljor, nötter, frön och gröna grönsaker.

Flera B-vitaminer finns i spannmålsprodukter, kött, mjölkprodukter, ägg och baljväxter. Det gör att vitaminer som grupp spänner över många olika livsmedel och inte bara över en enda typ av råvara.

I Sverige finns också obligatorisk berikning av vissa baslivsmedel. Viss mjölk, fermenterade mjölkprodukter och motsvarande vegetabiliska alternativ berikas med vitamin D, medan margarin och matfettsblandningar berikas med vitamin A och D.

RI, AI och UL

När du jämför vitaminer syns ofta begrepp som RI, AI och UL. RI används för rekommenderat intag, AI används när underlaget inte räcker för att sätta ett fullständigt RI, och UL beskriver den högsta långsiktiga dagliga nivå som inte väntas innebära risk för friska personer.

Det gör innehållsförteckningen mer användbar än bara milligram eller mikrogram per portion. Särskilt när flera tillskott används samtidigt blir dagsdosen en viktig del av helheten.

Att välja mellan olika vitaminer

En del vill ha ett specifikt innehåll med tydlig dagsdos, medan andra föredrar flera vitaminer i samma produkt. Då kan multivitamin vara ett naturligt alternativ när du vill samla mer i en och samma rutin.

Vill du fördjupa dig i de vattenlösliga vitaminerna är b-vitamin ofta nästa steg. Där ryms flera olika vitaminer med egna namn, former och referensvärden.

Dölj
Toppkategorier inom Vitaminer
358 produkter Sortera:
Välj sortering
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
130 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
7 recensioner
130 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
160 kr
Prisvärd
Prisvärd
3 recensioner
200 kr 
                    {"value":199.75,"currency":"SEK","formatted":"200 kr","decimalPrice":"199.75","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"235.00","formatted":"235 kr","referenceId":3,"value":235}}
Lägsta pris 200 kr 
                    {"value":199.75,"currency":"SEK","formatted":"200 kr","decimalPrice":"199.75","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"235.00","formatted":"235 kr","referenceId":3,"value":235}}
Lägsta pris 200 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
2 recensioner
169 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
325 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
226 kr
20%
20%
1 recensioner
52 kr 
                    {"value":65,"currency":"SEK","formatted":"65 kr","decimalPrice":"65.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"65.00","formatted":"65 kr","referenceId":3,"value":65}}
Lägsta pris 65 kr (-20%) 
                    {"value":65,"currency":"SEK","formatted":"65 kr","decimalPrice":"65.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"65.00","formatted":"65 kr","referenceId":3,"value":65}}
Lägsta pris 65 kr (-20%)
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
202 kr
20%
20%
50 kr 
                    {"value":63,"currency":"SEK","formatted":"63 kr","decimalPrice":"63.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"63.00","formatted":"63 kr","referenceId":3,"value":63}}
Lägsta pris 63 kr (-20%) 
                    {"value":63,"currency":"SEK","formatted":"63 kr","decimalPrice":"63.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"63.00","formatted":"63 kr","referenceId":3,"value":63}}
Lägsta pris 63 kr (-20%)
20%
20%
2 recensioner
119 kr 
                    {"value":149,"currency":"SEK","formatted":"149 kr","decimalPrice":"149.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"149.00","formatted":"149 kr","referenceId":3,"value":149}}
Lägsta pris 149 kr (-20%) 
                    {"value":149,"currency":"SEK","formatted":"149 kr","decimalPrice":"149.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"149.00","formatted":"149 kr","referenceId":3,"value":149}}
Lägsta pris 149 kr (-20%)
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
399 kr
+ 3 varianter
+ 3 varianter
1 recensioner
319 kr
Köp
Köp
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
3 recensioner
79 kr
2 recensioner
109 kr
Prisvärd
Prisvärd
3 recensioner
143 kr 
                    {"value":143.2,"currency":"SEK","formatted":"143 kr","decimalPrice":"143.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"179.00","formatted":"179 kr","referenceId":3,"value":179}}
Lägsta pris 143 kr 
                    {"value":143.2,"currency":"SEK","formatted":"143 kr","decimalPrice":"143.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"179.00","formatted":"179 kr","referenceId":3,"value":179}}
Lägsta pris 143 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
225 kr
Prisvärd
Prisvärd
5 recensioner
139 kr 
                    {"value":139.4,"currency":"SEK","formatted":"139 kr","decimalPrice":"139.40","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"164.00","formatted":"164 kr","referenceId":3,"value":164}}
Lägsta pris 139 kr 
                    {"value":139.4,"currency":"SEK","formatted":"139 kr","decimalPrice":"139.40","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"164.00","formatted":"164 kr","referenceId":3,"value":164}}
Lägsta pris 139 kr
20%
20%
7 recensioner
133 kr 
                    {"value":166,"currency":"SEK","formatted":"166 kr","decimalPrice":"166.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"166.00","formatted":"166 kr","referenceId":3,"value":166}}
Lägsta pris 166 kr (-20%) 
                    {"value":166,"currency":"SEK","formatted":"166 kr","decimalPrice":"166.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"166.00","formatted":"166 kr","referenceId":3,"value":166}}
Lägsta pris 166 kr (-20%)
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
188 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
6 recensioner
118 kr
Prisvärd
Prisvärd
2 recensioner
147 kr 
                    {"value":157.2,"currency":"SEK","formatted":"157 kr","decimalPrice":"157.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":6,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"196.50","formatted":"196 kr","referenceId":3,"value":196.5}}
Lägsta pris 157 kr 
                    {"value":157.2,"currency":"SEK","formatted":"157 kr","decimalPrice":"157.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":6,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"196.50","formatted":"196 kr","referenceId":3,"value":196.5}}
Lägsta pris 157 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
109 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
5 recensioner
239 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
425 kr
20%
20%
4 recensioner
91 kr 
                    {"value":114,"currency":"SEK","formatted":"114 kr","decimalPrice":"114.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"114.00","formatted":"114 kr","referenceId":3,"value":114}}
Lägsta pris 114 kr (-20%) 
                    {"value":114,"currency":"SEK","formatted":"114 kr","decimalPrice":"114.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":20,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"114.00","formatted":"114 kr","referenceId":3,"value":114}}
Lägsta pris 114 kr (-20%)
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
3 recensioner
169 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
4 recensioner
165 kr
Prisvärd
Prisvärd
157 kr 
                    {"value":157.2,"currency":"SEK","formatted":"157 kr","decimalPrice":"157.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"196.50","formatted":"196 kr","referenceId":3,"value":196.5}}
Lägsta pris 157 kr 
                    {"value":157.2,"currency":"SEK","formatted":"157 kr","decimalPrice":"157.20","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"196.50","formatted":"196 kr","referenceId":3,"value":196.5}}
Lägsta pris 157 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
199 kr
Prisvärd
Prisvärd
8 recensioner
60 kr 
                    {"value":60,"currency":"SEK","formatted":"60 kr","decimalPrice":"60.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"75.00","formatted":"75 kr","referenceId":3,"value":75}}
Lägsta pris 60 kr 
                    {"value":60,"currency":"SEK","formatted":"60 kr","decimalPrice":"60.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"75.00","formatted":"75 kr","referenceId":3,"value":75}}
Lägsta pris 60 kr
Prisvärd
Prisvärd
3 recensioner
90 kr 
                    {"value":90.4,"currency":"SEK","formatted":"90 kr","decimalPrice":"90.40","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"113.00","formatted":"113 kr","referenceId":3,"value":113}}
Lägsta pris 90 kr 
                    {"value":90.4,"currency":"SEK","formatted":"90 kr","decimalPrice":"90.40","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"113.00","formatted":"113 kr","referenceId":3,"value":113}}
Lägsta pris 90 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
113 kr
Prisvärd
Prisvärd
2 recensioner
111 kr 
                    {"value":111.35,"currency":"SEK","formatted":"111 kr","decimalPrice":"111.35","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"131.00","formatted":"131 kr","referenceId":3,"value":131}}
Lägsta pris 111 kr 
                    {"value":111.35,"currency":"SEK","formatted":"111 kr","decimalPrice":"111.35","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"131.00","formatted":"131 kr","referenceId":3,"value":131}}
Lägsta pris 111 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
103 kr
Köp fler - upp till 20%
Köp fler - upp till 20%
1 recensioner
295 kr
Sida 5 av 10
Du har sett 180 av 358 produkter