- Fri frakt över 299 kr
- Fria returer
- Upp till 4% återbäring
Paranötter
Paranöten är avlång och hittas i en lång, trekantig frökapsel. Nöten är exceptionellt rik på selen och 1 – 2 nötter räcker för att täcka det dagliga behovet av selen. Nöt...
Paranöten är avlång och hittas i en lång, trekantig frökapsel. Nöten är exceptionellt rik på selen och 1 – 2 nötter räcker för att täcka det dagliga behovet av selen. Nöten växer på träd som kan bli upp mot 1 000 år gamla och har sitt ursprung i Amazonas.
Läs merEn nöt från Amazonas
Paranötter är den innersta kärnan i en stenfrukt som växer på träd. Paranötsträdet har sitt ursprung i Amazonas där träden kan bli otroliga 50 m höga. Det är också ett mycket långlivat träd som kan nå en ålder på 1 000 år. Paranöten är egentligen ett frö. Detta då paranöten kommer från kärnan i en stenfrukt
Paranötter har ett mycket tufft skal. Det går att ta sig igenom detta med en nötknäckare men de nötter som säljs skalade har först kylts ner för att sedan hettas upp vilket får skalet att spricka och nöten kan plockas ut.
Selen i överflöd
Paranötter innehåller hela 15 olika vitaminer och mineraler. I paranötter kan man hitta fosfor, järn, kalium, magnesium och zink. Här finns även B1, B2, B3 och B6, folat och vitamin E. Det näringsämne som verkligen sticker ut är selen. Paranötter innehåller en otrolig mängd selen, så mycket att 1 – 2 nötter utan problem täcker upp hela det dagliga behovet av detta viktiga mineral.
Paranötter är även rika på både kostfiber och protein och innehåller ungefär 65 % fett. Nötterna innehåller en hög halt nyttiga fetter och majoriteten av fettet är i form av enkel- och fleromättat fett. Det är dessa fetter som kopplas till hälsosamma effekter på bland annat hjärta, blodkärl och hjärnan.
Paranötter är med sitt utmärkta innehåll ett vanligt förekommande livsmedel hos alla som tänker på att äta en väl balanserad och hälsosam kost. Dessa nötter har också en högre proteinkvalitet än många andra nötter vilket innebär att proteinet i paranötter kan användas i högre utsträckning av kroppen.
Lite räcker långt
Paranöten har en mild, nötig och aromatisk smak. Den gör sig mycket bra i sallader, müsli, fil och yoghurt men även i många olika bakverk. Nötterna passar även mycket bra som tilltugg till festen eller filmen och de är ett extra lyxigt mellanmål under dagen. De kan även vara bra att ta med till träningen om man vill fylla på med lite extra energi och protein.
När du använder paranötter i matlagning så kan det vara bra på att tänka på att man kommer långt med lite. En väl avvägd mängd paranötter höjer en rätt men för många kan ta över för mycket.
Paranötter har en lång hållbarhet. Paranötter förvaras bäst i kylskåp i en tät förpackning. De kan även frysas in för extra lång hållbarhet. Rätt förvarade i kylskåp så kan de hålla sig i upp till ett år. Tänk på att nötterna bör vara vita i köttet. Nötterna är ibland gula och den gula färgen beror på oxiderade, härskna fetter.
Som nötsmör, ekologiska eller kryddade?
Bodystore har flera olika märken att välja mellan när det kommer till paranötter. De är oftast skalade och naturella och du har möjlighet att även välja ekologiska nötter. Det finns även storpack att tillgå för dig som verkligen älskar paranötter.
Kategori
Varumärken
Form
Egenskap
Användningstillfälle
- Föregående
- 1
- Nästa
Vi använder cookies
Hur vi använder cookies
Health and Sports Nutrition Group använder cookies och liknande tekniker på den här webbplatsen för att sidan ska kunna fungera, för att kunna personalisera innehåll och annonser samt för att analysera trafiken på webbplatsen.
Hur vi använder din data
Vi delar också information om din användning av webbplatsen med våra samarbetspartners inom sociala medier, marknadsföring och analys. Läs mer om hur vi använder cookies i Cookiepolicyn och Integritetspolicyn. För att ändra i vilka cookies som används klickar du på "fler inställningar".
Inställningar för din integritet
När du besöker vår webbplats kan vi lagra eller hämta information i din webbläsare, vanligtvis i form av cookies. Informationen kan vara om dig, dina preferenser, eller din enhet och används bland annat för att webbplatsen ska fungera som du förväntar dig. Informationen identifierar dig vanligtvis inte direkt, men den kan ge dig en mer personlig webbupplevelse. Eftersom vi respekterar din rätt till integritet, kan du välja att inte tillåta vissa typer av cookies. Klicka på de olika typerna för att läsa mer och ändra våra standardinställningar. Att blockera vissa typer av cookies kan påverka din upplevelse av webbplatsen och de tjänster som vi kan erbjuda. Cookiepolicy Integritetspolicy.
Cookiepolicy
Vad är Cookies?
På Bodystores webbplats används cookies och andra tekniker. Cookies är små textfiler som lagras på besökarens dator och som är möjliga att använda för att följa vad besökaren gör på webbplatsen.
Det finns två huvudtyper av cookies: 1) en tidsbegränsad cookie ligger kvar på besökarens dator under en bestämd tid 2) en sessionscookie lagras tillfälligt i datorns minne under tiden en besökare är inne på en webbsida.
Hur används cookies?
Bodystore använder cookies för att förbättra webbplatsen för besökaren t.ex. genom att anpassa webbplatsen efter besökarens önskemål, val och intressen, kunna hjälpa dig att hålla reda på vilka varor du lagt i din varukorg, kunna hantera ditt köp, säkerställa att besökaren loggat in på webbplatsen och därigenom slipper logga in på varje ny sida denne besöker, för att kunna anpassa våra tjänster så att du får marknadsföring som är relevant för dig och för att kunna fullgöra våra åtaganden vid köp.
Permanenta cookies används bland annat för att lagra dina eventuella personliga inställningar hos Bodystore så att du exempelvis slipper göra om vissa val varje gång du besöker webbplatsen samt för att anpassa och göra information och marknadsföring så relevant som möjligt för dig. Sessionscookies används bland annat i syfte att kunna registrera statistik över användandet av webbplatsen.
Integritetspolicy
Information om Bodystores behandling av dina personuppgifter
HSNG värnar om din personliga integritet. Det innebär t.ex. att vi är öppna med vad vi gör med dina personuppgifter, att vi inte säljer dina personuppgifter till andra företag och att vi följer gällande regler kring dataskydd. I denna Integritetspolicy beskriver vi hur vi behandlar dina personuppgifter, vilka rättigheter du har, vad du gör om du har frågor m.m.
Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (org. nr 556564-4258) (”HSNG/oss/vi/vår/vårt”) är personuppgiftsansvarig för användningen av dina personuppgifter som beskrivs i denna Integritetspolicy. Vi har också utsett ett dataskyddsombud som övervakar att HSNG följer reglerna om dataskydd. Om du har frågor om vår användning av dina uppgifter, kan du kontakta oss eller vårt dataskyddsombud på dpo@gymgrossisten.com.
Vilka uppgifter använder vi om dig?
Vi behandlar en mängd olika typer av uppgifter om dig. Det kan vara uppgifter som du lämnar till oss, andra uppgifter skapas av oss och vissa uppgifter hämtar vi från andra källor. Vilka uppgifter vi behöver beror bl.a. på vilken relation du har med oss, t.ex. om du är kund eller besöker vår hemsida. Vissa uppgifter måste vi använda t.ex. för att vi ska kunna ingå eller fullgöra vårt avtal med dig. Utan sådana uppgifter kan vi därför inte t.ex. ingå köpeavtal eller leverera en produkt till dig.